我是清儿，一位通过抗阻训练S身材抗阻教练。这是我第402篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能，如果你认为我的文章对你有所帮助，请你也为我赋能。
八大关注目标综述：
一、健康（小习惯进入清单进行固化）
1.早睡（本周都在10点半前左右）
2.早上（平均每天都在6:06起床）
二、学习
1.樊登听书：活出心花怒放的人生
2.#人生是拆不完的礼物-#文案#
3.小狐课程复盘
三、效能(用生命影响生命）
助团队伙伴成长，公开课分享，课程上课
四、社交（公开象限很重要）
1.主动咨询同学问题
2.主动向老师得到信息
五.事业
1.小班开课
2.变形计一枚
3.教培招生
六.家庭
1.接送娃读书，兴趣班
2.与吴先生外出吃火锅
3.制定国庆带娃去鼓浪屿
4.小宝发烧咳嗽
5.逛了一圈超市
七、财富
1.每消费一笔自动存款一笔
2.储存新的财富，每周主动储蓄
3.日常开销
4.主动储蓄两次
八、觉察
1.这周的青蛙都没有按时完成
2.做事效率低下，刷手机频率高
【2020年9月目标】
1.两次线上公益课程
2.抗阻小班招生10人
3.美臀教培招生
名字：清儿
标签：瑜伽教练，抗阻教练，断舍离推广者，时间管理践行者
人生箴言：我是最富有的人。
个人微信号：Qing_89
