我象往常一样，自然而然地睁开眼睛。卧室里有点昏暗，早晨的光线从绛紫色窗帘边缘的缝隙中射进来。我将床头柜上的手机打开放出音乐，开始进行晨间冥想的练习。那音乐的声音是温暖而深远的，每当听到它，一种疗愈的爱漫布全身。
从头顶、至额头，再到颈部、肩膀、双臂、胸部、腹部、双腿、双脚……，逐一放松。深深地呼吸，感到自己与呼吸的接触。这种温和而安静的方式，是我迎接崭新一天的最佳形式，令人陶醉。随着音乐结束，我自然而然地坐起来。这一切都是轻轻松松发生的，不需要外力驱使。
这样开始了我每天的例行仪式。起床后的第一个小时运作流畅，其余时间大概便按照这个节奏进行。我的日常作息并非高潮迭起，没有突如其来的激动，只是以自己的方式将生活一点一滴地串连起来。
我站起来，光着身子走到浴室的落地镜前，上下打量着自己的身体（欣赏自己的裸体是我长久以来的习惯，它既让我对自己保持着一份冷静的观察，又让我能用温柔的眼光注视着眼前的这个可爱女人），对着镜中的自己微笑，释放爱意——她是那么匀称、那么迷人、那么健康和快乐……。我认为接受一个人的身体和接受她的灵魂同等重要。
有人以为我的生活是寂寞的。我唯一的女儿在国外上大学，而身为公务员的老公在离市区较远的新区工作，早出晚归是家常便饭，也常常出差。然而，我并不寂寞。我已经接受了、甚至欢迎这种没计划的孤寂，尤其在每天破晓以后，我最欢迎这种孤寂的来临。这样平静的早晨，规律、值得信赖，早成了我生命中所珍爱的一部分。
然后，我穿上浴袍，去阳台给小宝喂食。小宝是女儿出国前从网球场边捡回来的猫咪，被他娘家放在一只纸箱里，当时大约一个月，一副需要食物和关爱的样子。现在呢，它已经完全成了我家的一份子，从容不迫，上蹿下跳，自在得很。所以现在，我拥有一只猫咪，而这只猫咪也拥有我。它是一只独立的猫咪，懂得照管自己，也懂得卖萌，而且似乎知道什么时候该做什么。总之是一只省心的猫咪，除了到处乱挠。
在浴室里要完成早晨最重要的事情。上厕所，然后面对洗脸盆，在此洗脸、刷牙、梳头发，同时面对镜子，审视自己的面部。每天的这段时间，我都在镜中与自己相会。我习惯在刷牙时闭上眼睛，这么做令我开心，因为这时的牙齿是欢快的，它们受到了全心全意的对待，我对它们像一个充满爱心的尽职尽责的小孩。
洗漱完毕，我会想想今天是什么日子，看看天气是刮风、下雨，还是风和日丽，然后进入衣帽间，搭配出一套最恰当的衣服。需要的时候我也会在前一晚上便将第二天的衣服准备就绪，这么做有种安慰作用，生活会显得从容不迫、井然有序。然后我来到玄关，摸摸跟在身边的猫咪，换鞋，提包，出门。
单位的餐厅提供早餐，可以一边心满意足地享用豆包、煎蛋，一边听同事们兴高采烈的谈论各种话题，仿佛融入了一个大千世界……
