人往高处走，水往低处流。无可奈何，有时不管你多么努力，走着走着还是到了低谷。
也正是你对低谷的态度，决定了你人生的高度。
越是难熬的时候，越不要宅着
上周朋友公司人事变动，部门被强制解散，她也猝不及防地被公司辞退。
聊起这段工作，朋友颇有些意难平。
大学一毕业就进了这家公司，扛着压力，加班、出差、处理复杂的人际关系，熬了两三年，终于一步步涨了薪资，本来还有机会更进一步发展，没想到付出了那么多，就这样被踢出了局。
离职之后，还要从零开始，重新找工作。
问她之后的打算，她说想歇一段时间，另一个朋友提醒道：
“累了歇歇可以，但不要一个人在家宅着，多出去旅行散心，或者开始找新的工作。千万别让自己在低谷期待太久。”
越是难熬的时候，越不能宅着，不能让自己在低谷期待太久。
对此，深以为然。
人向上走举步维艰，但向下坠却易如反掌。
低谷时，一个人宅久了，容易丧失斗志。
“成长就是你主观世界，遇到客观世界之间的那条沟，你掉进去了，叫挫折，爬出来了，叫成长。”
在低谷期，没有人拉你一把的时候，要及时拉自己一把，给生活保持前进的动力：
把宅在家里孤独吃外卖的时间，用来约三五好友去吃火锅，聊天叙旧；
把躺着胡思乱想的精力，拿去跑步，看电影，泡图书馆，看展览；
把封闭压抑的死宅，换成旅途中的风景，行走中的欢乐......
哪有什么天然丧，只有不肯快乐的心。
当你动起来的时候，一切都是向前的。
成年人每天都在做两件事：崩溃和自愈。
无数次的觉得自己熬不下去，但其实你远比自己想得要坚强。
当你累了，换一种想法也许会舒心的多：
熬过了工作项目，业务能力就有所提升；
婚姻情感磨合辛苦，但这让彼此更加了解；
家庭一地鸡毛又何尝不是最有温度的地方。
所有的苦，都是阶段性的，也是可以调节的，学会自愈，不纠结短暂的苦，就是后半生的甜。
学会享受此时此刻，一切都是幸福的另一面。
生死之外再无大事，生死之外皆是人生乐事。
低谷时，所有的路都是上坡路
蔡康永曾在节目里说：
“生活就是暴击的循环，没有一种生活是脱离暴击的。”
除了像朋友一样委屈的工作，读者一样对婚姻和养孩子的焦虑，生活中还有太多难捱的时刻。
一天的24个小时，1440分钟，86400秒，每一小时，每一分钟，每一秒，有人与岁月相安无事，有人和命运殊死搏斗。
更多的人，是在平凡且艰难的时光里，和生活打着持久战，绞尽脑汁的和生活短兵相接。
在这场战役中胜利只属于一种人——不认怂，不服输，挣扎着前进的人。
人活一世，活的无非“心态”二字。
人走万里，最难走的路不外乎“心路”。
对于命运，就像房妈妈的经历一样：
你妥协逃避，就摆脱不了停在谷底的命运。
相反只要你肯继续走，所有走的路都是上坡路。
你破罐子破摔，就只能当一辈子的破罐子，挣扎着前进，才有可能给生命提供养料，在破罐子里浇灌出灿烂的生命之花。
最后分享给大家电影《哪吒》的一段话：
“如果你问我，人能否改变自己的命运，我也不晓得。 但我晓得，不认命，就是我的命。若命运不公，便和它奋斗到底。”
愿你我，长安，长乐，不悲，不怂，和生活一刚到底，游刃有余，笑傲此生。
