最近认识了一个很像我妈妈的姐姐,接触以后发现她是个2号的模式!一直述说自己如何对别人好,又如何被人背叛的故事!我知道她的模式以后在一开始的接触中,我还能临在而不陷入她的故事,我知道她不相信自己,更不会信任别人,何况她经历了别人的背叛以后一直在逃避痛苦!她用各种佛教的理论知识压抑自己的情绪!她说即使很痛苦的时候她都没有眼泪的,看到她即使现在自己的经济都很困难了,还是要掏空自己讨好别人!和她接触的这段时间我更深刻的了解了2号的模式!我把学到的九型知识也分享给了她!慢慢地我发现她很喜欢指责和教育别人,而且心口不一,我开始对她有评判,也是对我妈妈以及对我自己的评判,每一次的指责都让我感受到小时候被妈妈指责的痛苦,每一次拿我和别人比较的时候,就让我感觉妈妈要抛弃我的痛苦,不知不觉我陷入了自己的故事里,我开始企图用自己的方式拯救她!我象心疼妈妈一样心疼她,我希望她开心,她开心了就不会指责我,拿我和别人比较了,就会看到我本来的样子!我越来越不临在,越来越有情绪!我期望她不要在故事里自我折磨!我期望她看到自己的伤痛!勇敢地去面对它们!疗愈它们然后走出来!我的情绪越来越大!我陷入了和她的关系的纠缠!我内在很大的钩子再次被触动了!把我无力拯救妈妈的痛苦,把我为了妈妈开心而自我牺牲,最后妈妈依然不开心的愤怒情绪都曝光了!我在一个无辜的人那里投射了自己过去的故事!我又掉到了同一个坑里!之前我也一直会掉进同样的坑里,可是没有觉知,还会抱怨自己遇到的人怎么都是这样的啊?这次终于看清楚了自己的模式,虽然掉进去了!但是还是爬出来了!以往的模式都是一走了之的,因为拯救不了会让我觉得自己无能,把自己弄得遍体鳞伤了!还要去体验自己无能无力的痛苦,就会继续打压自己,觉得自己活着一点价值都没有!真是一个可笑的游戏啊!原来真相真的是没有人可以救我,我也救不了任何人!每个人都有自救的能力!也只能靠自己救自己!我们能做的最伟大的事情也只有临在地陪伴和支持!
又掉进了同一个坑里
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