之前在多处听闻教练技术的说法，有人用在家庭关系上，有人用在个人辅导上，还有一些我认为无解的谈话也能用这套思维解决。这么神通的一个事物，我怎么能不知道呢？第5版的《高绩效教练》，开看！

面对一个陌生领域的大部头，我习惯先通读一遍不做笔记。以前有过这种事情：开头部分针对某些段落写了一堆自问自答，读到后来发现作者会提到，是我戏太多。

只抓得住晨间时光，这才读完第一部分（共五部分）。教练技术主要是用在大型组织上，比如大型企业要提高绩效水平与安全标准。尽管不否认关于企业文化的一些术语、知识以后会用得上，但从目前来看，如果不从中强行引出与目前生活相关联的片段，多半要读不下去。

今天早上看到绩效曲线概念，提到其中一种待改进的企业文化是批评与指责，领导者思维是：他们如果按照我告诉他们去做的就好了。这话翻译过来就是：为什么不按我说的去做？早听我的哪来这么多事！

这正是我的说话方式啊！好在职场几年，我一直都是下手，大小领导都没当过，无功无过。反而在婚姻关系中，我把这种说话方式运用淋漓尽致，跟队友说话从来都是：你做的不对！你为什么不按照我说的去做！早听我的不就好了吗！

如果指责与批评会把婚姻摧毁还算老生常谈，那么，一本业已消失的书中说：人类心理学的一个有趣特征是，一旦我们找到可以指责的人，对解释的追求似乎就会结束。这个侧面算不算新鲜？

对本质的追问体现了我们的学习能力。出现问题之后，追问问题发生的根本原因，似乎是理所应当的事情，可是当我们习惯了指责与批评思维，第一时间总是甩锅。背锅的人或战战兢兢更加缩手缩脚，或者反唇相讥让场面更加混乱，真正的问题元凶躲在其实并不远的幕后窃笑观战。

再说远一些。每一次情绪发作，都是一次审视自我的机会，问自己：是什么思维模式令我失控？这种思维模式按常理来说站得住脚吗？正确的方式是什么？

来吧，让每一次的混乱、失控都成为我们调试自己的宝贵时机。短期来看，我们不会再被相同的问题击倒，长期来看，既然脆弱、不稳定才是我们生活的底色，早一日习惯应对，便能早一日不为所动，专心所爱。