1/21

一直以为自己是很感性的人，后来发现自己其实非常在意逻辑。虽然我的逻辑也没那么严丝密缝，但对于那种有严重bug的，真的不能忍。

对我来说，一个故事，哪怕是幻想作品，魔幻也好，穿越也罢，都需要一个严谨的框架，一个讲理的背景，一条贯穿的轴线，一些合理的人物表现。

（以下涉及剧透）

最近看的两部电影，都是槽点满满。《超时空同居》本来已经努力圆了这个穿越梗，并且尽力弱化了无法解释的内容，但是在结尾的时候却出现了很大的bug。结尾的这种状态，如果我的理解没错，这次穿越使得未来的男主消失，并改变女主的未来，女主会失去和过去男主的记忆。但过去的男主是拥有两人所有的记忆的，那么两个人重新相遇怎么会到年纪那么大才发生呢？

《幕后玩家》也是努力营造悬疑的气氛，然而对讲机一连上记者，情绪以及气氛就突然奇怪了。如果是任何其他职业的人，遇到自己的对讲机连上一个名人，的确都会觉得对方在开玩笑。可这是一个记者呀，哪怕只有1％的可能，身为一个记者也应该拿出他的好奇心，以及和人周旋的能力，主动去验证真假，并且努力挖掘信息。虽然导演可能就是为了让大家对这个角色有所怀疑，但是记者的言行举止实在可疑到直接剧透了。神奇的是，看了眼列表，这个角色的演员，就是导演。

2/21

想着给生日的闺密送花，结果因此关注了好几个鲜花公众号的我给自己买了很多花，家里还有办公室。有花的地方，真的心情会好，特别是碰上特别和谐的花材，加上很有美感的插花，再搭配上合适的花瓶。这些公众号都会送新用户一个花瓶，非常简洁的那种，当然可以用，但总是少了一些感觉。前几天看到上的新品，为它定制的花瓶需要额外购买，忍不住买了下来。今天花和花瓶到了，整理摆上后十分惊艳。果然花瓶还是要专门搭配，曲线圆润，流光溢彩，一下子就给这束花增加了几倍的美。果然，好花需要配好瓶，只是一点点的小变动，就是心情上的大变化。

3/21

一个房子什么时候会变成家？对我来说，答案是有了锅，好用的而且会用的锅。之前买过一个价值不菲的锅，号称不粘，结果底皮都直接被我铲掉一块。没有好用的锅，一切都得将就，没法好好做一顿，顿时就觉得少了些什么。

前两年第三次在某选上买的锅，而且是最便宜的一款，竟然意外的好用。虽然是煎锅，有时候炒个菜也没什么问题，可惜的是它不能用电磁炉，用电磁炉的我没法用。

六一在某宝上逛，正好有活动，忍不住就搜索了不粘锅，货比三家挑了一个有五万评价的。知道今天到货，迫不及待提前去买了菜，真的超好用，轻巧，少油，不粘，实现了我最近一直沙拉外卖、想自己做沙拉的心愿。当然啦，有了这个锅，想做or吃什么都可以。

4/21-5/21

最近在一些课和活动里，老师或参与者一些不经意的话让我在健身方面受益匪浅。

先是练了17年的Osman的拳击课，我才知道原来我一直以来做的仰卧起坐都是错的。我以往的姿势几乎不会用到核心，根本练不到腹部。听了Osman的话把动作放慢，背部不贴地，很小的变化，仰卧起坐顿时就增大了很多难度。他还教了一个练局部肌肉的方法，比如举哑铃，也是放慢速度，极致的慢，去观察和感受在姿势微妙转变的过程中肌肉和筋膜的变化。平时生活上也可以锻炼，就像经常用单肩背双肩包，这会让脊柱歪斜，我们就可以改成单手抓包上拎环，练习手腕。

中文角的读书会活动，来参加的罗彤先生年轻时练过武术。他说有一次临时帮人去参加铁人三项，比年轻人都轻松地完成了。别人问他是不是天天在锻炼身体，他回答每天专门锻炼的时间是零。对，是零，为什么这样他都还能完成铁人三项呢？罗彤先生说，因为他把武术练到了骨子里。也就是一天24小时里，他不管干什么，哪怕走路，哪怕端杯子，都是武术动作的一种转化。所以，他根本就不需要找专门的时间去刻意锻炼，在每天的日常生活里就可以修行武术。

比如做一个拿杯子的动作，手是往前伸的状态，那么人躯干的重心就要略往后靠。同样的，如果做往上的动作，重心就要往下，无法什么时候都要保持平衡，才能让自己一直屹立不倒。走路，可以说是我们平时最常做的事之一，如果调整好了走姿，那么每次走路都是一种锻炼。保持平衡仍是第一要务，躯干要竖直，人不能为给腿脚省力往前倾，而要让腿以自己的力量往前迈，这样细微的调节就能明显感到腿部肌肉的用力。

6/21

《影后养成手记》真的好看到熬夜！就是比较长，看了半天才三分之一。有些人可能不喜欢娱乐圈故事里夹杂着剧本故事，但是我是最喜欢戏中戏的，你会发现戏中戏其实和戏外的戏是有很微妙的联系的。

实在忍不住评论，作者太厉害了，故事情节、人物情感、人情世故都刻画的很好。几位男主备选也都是那种不是完全的好或者完全的坏，让人有一种真实的感觉。

从目前情节的预测，男主我不站齐澄，因为他是占有而不是爱，有着身份家世加持的自傲，却又有对待感情的自卑，他的情感是很不稳定的，最后无法长久；

我也不站叶朗，虽然说他这种前男友的身份，会让人很想可惜他，他不爱的时候和女主前世纠葛万千，结果等女主死了以后他才发现自己是爱的，但是说一千道一万，他不仅识人不清，最重要的是不信任女主，老是觉得前世女主是心甘情愿和肥头大耳的男人在一起，以及认定女主做的很多其他她没有干的事，明明后来都已经知道那个恶毒女配对女主不好了，竟然还不怀疑恶毒女配曾经告诉他的话，好吧，连智商都有点问题；

我会说唐霖很可爱吗，但是一看就是男配脸，尽管是个我很喜欢的角色，但是不可能是男主；

所以我站韩行川，剧情到三分之一，其实女主和韩行川的描述都还没有到普通朋友的程度，但是从细节观察只有他和女主是彼此尊重、彼此相信的，尊重和信任对我来说才是感情最基本的东西。我非常看好韩行川，非常看好这本书。

7/21

【Spring的英语小课堂】2.买东西你还在说buy？ 字数461

8/21-21/21

【大米粒相亲记】1你在介绍人眼中是个什么样你没点数？ 字数1044

【大米粒相亲记】2你觉得对方是奇葩，搞不好对方觉得奇葩的是你 字数1395

【大米粒相亲记】3相亲会遇到两种男人，一种他急着结婚 字数1070

【大米粒相亲记】4相亲会遇到两种男人，另一种他不想结婚 (部分)

6月总结

以前的文字更多地还是描绘幻想，这个月我开始尝试现实社会的题材，融入了很多真实。越来越忙碌的生活，让我的读书写作更难维系，所幸作为故事，只要开始动笔就会有千字，于是偶有几天的灵感，就可以囤成十几天的打卡，比较侥幸地完成。若是记录每日感想，其实很难，有时候兴起的念头，如果当时不记下，过后就忘记了。