1、别任由情绪为自己代言
当你生气的时候，用情绪说话，是有破坏性的，你可以体会情感，但用心智说话。
2、缺点不会永远是缺点
在两张纸上分别列出优点和缺点，思考缺点，进行创新的可能性，缺点就变成优点。
3、我就是问题
在通往成功的道路上，自己的心态、憧憬以及个人的期望是最大的助推器。
3、放大你的目标
签两份合同放大成签十分，心态就会完全不同。从而积极地采取措施。
4、为自己的理想行动
有了理想，就行动，虽然开始时很艰难也要去行动，只要坚持，就一定有收获。
5、最想让什么出现
不要只想千万不能出错，要想怎么做才能出现最好的情况。我要为最好的情况做出什么努力。
6、为大脑设入口开关
现在的信息爆炸，还有很多八卦充斥耳边，但是你的心田和大脑不要照单全收，想让自己成熟，不被别人牵着走，想专心做事，就要为你的大脑设入口开关，有意识设置自己的能量库。忌讳“无用输入，无用输出”。
7、有机会就大声读出来
大声朗读获得的记忆力超过默读至少一倍。大声朗读增强自信力。
8、你不想笑，是因为你没有笑
你想快乐，就先有快乐的身体语言，即使你目前身处逆境，也会给人自信的动力，别人会不自觉靠近你，你会真的越来越快乐。
9、当烦闷的时候，去散个步
大自然的美景在打动你的心灵的同时，也让你从烦闷中彻底跳出，你的大脑在做了一番有氧呼吸后，这时再处理事情就会更客观理智。
10、享受人生
参加有技巧和挑战的活动，并且对这些活动充满热情，你就能够享受人生。
