魔镜练习：你若向阳，阳光必将走向你，你有阴暗，阳光再灿烂都无法照进你的内心！
情绪管理：
a. 同事abcd 总是对同事e ，有很多看法！总觉得同事e ，唠叨！让人烦！
c . 对abcd 的行为，让我觉得挺郁闷的，甚至很不能理解
b. 也许abcd ，只是他们自己感受与定位，站在他们自己的角度看法和想法而已，每个人都有自己想法，不能把自己的思维放在别人身上，如果我也这么想同事abcd ，那我跟他们又有什么不一样呢，是的，我应该学会接纳别人的不一样，允许他们和自己不一样！
今天买了好多收工DIY, 准备开启自己的手工制作生活，哈哈
创造属于自己的时间！与自己友好相处！
