养生说

        近来无事,总是在回忆往事。

        人呐,还真是不得不服老,十几二十岁那些年,熬夜那叫家常便饭,整夜整夜的熬,追剧、追小说、聊天,感觉用不完的精力,还能越熬越精神,哪里像现在,一旦超过两三点睡觉,第二天上班保准黑眼圈。我现在已经过上养生的日子了,每天喝够8杯水,不论是红茶还是白开水,尽管喝;碳酸饮料、奶茶等几乎是不喝了,去奶茶店都愿意选择鲜榨果汁…

        现在特别愿意静下来,不管是看看书还是种点花草蔬果的,提前进入了养老的生活。不过想想也不错,能静下来找到喜欢的事做,也是对生活的一种享受。

                    ——2020.03.10金小金笔

品茶赏花
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