九月份要上一个网课,昨天要求我们回答两个问题。
1、你们个人的需求是什么?(任何的健康问题、长期负面情绪问题、限制性信念、需要找到真实的自己、以灵魂活于世上……)
我个人的需求是:长期睡眠不安神;身体总是紧张;不愿意与人接触;内心有很多的不安,希望找到真实的自己,听从内心的声音,活出自己,也希望找到合适自己的职业道路,最大化的服务社会。
2、此次网络课程中,大家对哪一块内容感兴趣,想在课程中去学什么?
不太清楚有哪几块。我自己对个人自我成长、亲密关系和亲子关系都敢兴趣。
这是一个加拿大老师,第一次找她做个案,她说我此生来到这个世界就是来体验好玩、有兴趣、深厚的情感。我可以去体验音乐、艺术、所有美好的东西。
我还记得聪房间出来,我特别开心,原来我最喜欢的玩儿就是我内在的需求啊。
特别开心,原来我不用承担什么,玩好就行了。原来我喜欢的电影、钢琴就是我内在的需求。
生活越来越简单,越来越有趣。
哇,一看文字还差100字,好难写阿,哈哈,有种凑数的赶脚,凑就凑吧,不是说提笔就写,想写啥就写啥码?那就想到啥就是啥,反正我脑子里的东西多得不得了,就让这个多的没处可去的东西都倒出来写在手机里。边写边看数字啊,哈哈,好玩了!够啦