今天是什么日子
起床：7：10
就寝：10：30
天气：阴雨
心情：愉悦
纪念日：助学金发放1650
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.近思录发言
2.
3.
改进：少看手机
习惯养成：转眼珠运动
周目标·完成进度
无学习·信息·阅读
在读蒋文跃的中医入门的书，了解了中医的基本知识
健康·饮食·锻炼
无运动
早餐：小米粥＋鸡蛋＋红糖馒头
海带，红烧肉，肉蒸蛋，
人际·家人·朋友
下午下课后给老爸打了个电话，把我的助学金转给他了。
工作·思考
元旦晚会的招募工作快点确定下来，还有节目单。以后工作的事情都放在吃完中饭的时段，平时上课的时候如果不是很紧急的消息就不要回，不要分散精力。
最美好的三件事
1.助学金
2.千寻对penbeat有兴趣
3.洗衣服的时候播放了西方古典音乐，古典音乐比流行音乐好听多了。
思考·创意·未来
冬天不适合剧烈运动，所以我接下来要改变锻炼方式，选择温和的运动，比如瑜伽，普拉提，叔贵的运动等。
