晚上才下班，尽管不想还是加班到现在，尽管已经有想离开想法并已做好准备却还是在尽量表现好像是要做好现在手上的工作，这就是我矛盾的个体，刻意掩饰自己对小便宜小利益的在意，掩饰自己人生未来缺少规划对思考自己生活缺少审视的人生。意识到了我就要改变，否则上面的文字除了发泄外没任何意义。
今天股票大跌让我心情不好，这种诡异的现象之前没有出现过，没想到很多之前中意的白马股都大跌，股市果然有很大风险，大部分时间空仓确实是很好的选择。还有就是对白马的长期持仓并且能做到不太关注股市动态。另外一定要注意股票持仓市值不要个人总资产的百分之八十，这其中除了少部分长线股外，要做好止损止盈准备，并且要了解并关注自己投资的股票公司。
这两天有个同事异常加班，晚上交流果然有想异动工作的想法，虽然有点不舍，但还是支持他的想法，毕竟有些自己都不看好的环境何必要让他去做，他的去做反而也从侧面惊醒自己注意行动力，提醒自己勇敢去尝试去做。
今天看了SPI的概念，服务提供接口是Java制定的不同服务实现集成规范，程序只需要面向接口编程，然后接口的不同实现jar包在元数据里按指定格式文件输入接口实现类的全名，然后服务调用者根据它加载指定的服务实现从而动态的使用服务。
今天在上班和跑步途中听了好声音训练的饮食，再次意识到深呼吸气息对声音的重要，也想到自己很早就知道但很少能做到的深呼吸训练，尝试每天睡觉前坚持深呼吸训练10次以上，从而让自己更好的控制呼吸。
