兔兔军团晨读团第四轮第三周第一天

共读:《高效能人士的七个习惯》

日期:2022年11月21日

整理人:牧歌

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感悟合集

1.五福人生:

20221121晨读感悟杰杰

1积极主动与消极被动的区别,要想成功,一定要积极主动,境界最高的是态度价值观。变被动为主动。

2关注圈与影响圈,扩大自己的影响圈,发挥影响力。

3直接控制间接控制和无法控制,无论怎样,我们要用微笑的态度,利他的态度,改变自己改变习惯,调整动机。

2.晶晶:

20221121晨读<高效能人士的七个习惯>第7次晶晶感悟

之前我对积极主动的理解,更多的是以为一种态度。通过本次晨读的内容,发现它其实更是一种看事情从内而外的一种思维方式,把责任承担在自己身上的一种非常优秀的品质。

而我们的思维方式在平时的言语中就会有体现,如果我的言语是负面的,其实更多的就是在推卸责任。以前也觉得爱是一种感觉,现在提到的爱更多的是愿意付出时间与行动。这个也是我将带给孩子们的~文中提到的影响圈也是关注在自己身上,以以身作则的方式去改变自己提升自己,得以最终解决问题。

越来越能理解并感受到,伤我们的不是别人的所作所为,也不是自己犯下的错,而是我们对它的看法,我们是否思考过如何回应。觉知一定要在~~平和从完全接纳当下开始~

3.彩飞:

20221121

《高效能人士的七个习惯》晨读

彩飞收获

“如果”和“我可以”

如果我的孩子再乖些

如果我的老公再体贴些多好

如果我的老板再给涨点工资多好

如果我能有属于自己的时间

哈哈我也用如果造了很多句子,文中说把外在环境视作问题症结的想法本身就成问题,应该说是我们给了外部环境控制自己的权利,这种“由外而内”求变的思维方式就是以外在环境作为个人改变的先决条件。

积极的做法应该是“由内而外”地改变,即先改变个人行为,让自己变得充实,更具创造力,然后再去施加影响,改变环境。

我可以如何做的更好来影响我的孩子

我可以如何做得更好来影响我的老公

我可以如何把工作做得更高效来更好的解决目前的问题

哈哈哈哈

4.小城人家:

20221121晨读<高效能人士的七个习惯>小城人家感悟

1,我的个人使命宣言是,培养我的子女,将来能够有能力按自己的意愿幸福的生活。温暖我的老公,让他看见我就觉得一切的付出都值得。通过学习觉察,持续的提升成长自己。

2,凡是有价值,有利于实现个人目标的,就是要事。学习,健康,规划,关系,这些都是重要的事。平时要减少一些消磨时间的无意义的活动,为要事创造时间。

3,高效能人士的脑子里装的不是问题,而是机会,他们不会在各种各样的问题上浪费时间和精力,他们的思维方式是预防性的,总是能够做到防患于未来。

5.宁静

20221121兔兔军团晨读《高效能人士的七个习惯》读书感悟 三组宁静

第三章习惯一 积极主动

人性的本质是主动而非被动,人类不仅能针对特定环境选择回应方式,更能主动创造有利的环境。采取主动不等于胆大妄为、惹是生非或滋事挑衅,而是要让人们充分认识到自己有责任创造条件。

积极主动不仅指行事的态度,还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的抉择而不是外在的环境,人类应该有营造有利的外在环境的积极性和麦任感。

  积极主动的人理智战胜于冲动,他们能够慎重思考,选定价值观并将其作为自己行为的内在动力,而消极被动的人截然相反,他们感情用事,易受环境或条件作用的驱使。回想曾经的我,感觉是为他人而活,完全没有白我,特别在乎别人的看法和评价,没有遵循自己内心的造择,夫妻关系,亲子关系都很差,越付出越痛苦,活在一个自我消耗的世界里。内在没有力量,赴重前行,想想对自己都不能负责任,怎么能给予家人力量呢?

  弗兰克尔提出人生有三种主要价值观,一是经验价值观,来自自身经历,二是创造价值观,源于个人独创,三是态度价值观,即面对绝症等困境时的回应。逆境往往能激发思维转换,使人以全新的观点看待世界,自己与他人,审视生命的意义,进而思考应该如何回应,这种更宽广的视角反映的就是可以提升和激励所有人的态度价值观。我此刻非常感谢生命中的贵人,在我人生的谷底拉我一把的老师,让我重新认识自己,赋予生命的意义,更加坚定地修习自己,让未来的人生更加绚丽多彩。

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