先写10分钟再说
一大早醒来就想写作了，可是觉得没什么可写，一大早，头脑不清醒，写出来的东西，一定有些值得参考和启发的东西。
看来有必要重拾晨间写作了。
刚接了一个电话，写作被打断，现在又回来，继续。
感觉想做的事情，似乎有很多阻碍因素。我觉得这是一个考验，考验一个人是否真的想做这件事，同时这也是一扇分隔两个世界的门。
纠结者遇到关闭的门，停止了前进，消极地以为前无去路，已身陷困境；果断者，会马上采取行动，去敲门，推门，拉门，砸门，或者绕过门，另寻出路。
做自己想做的事情，就需要经住各种考验，穿越各种门。
如果不去尝试解决路障，就无法前进，无法走近憧憬的人生。
回到过去，我憧憬的人生，就是自由写作。
这个自由，是不考虑任何情感和现实因素，像吃饭睡觉一样，进行写作。
让写作变得简单，自然，行云流水。
经历过2016年的200多天持续写作，很多人告诉我，文笔流畅，写得非常好。我的写作肌肉和习作习惯也一度升级脱变，可是这依然不够。
实话说，我的写作，还没有实现自由。
也就说，我会为别人写作对我作品和为人而写作，我会为赞赏和喜欢写作，我会为虚荣和傲慢写作，我稍不留神，就会陷入恐惧和无知，对写作忐忑拿捏纠结多虑。
我的表达，是苦涩，干涸，没有生命力的。
为什么，我反思过，主要是，我羞于同步表达当下的心境和感受。
无论这份心境和感受是高度的智慧和圆满的爱，还是羞愧丑陋无知虚荣的情感，这些感受强烈，生命力旺盛的潜在感受和思想，在我的生命中涌动，我却视而不见，去写路边不痛不痒的花花草草。
这样的选择，并非理想。
我希望自己可以直抒胸臆。
前提是，我得鼓励自己表达真实的自己。过去我得到的经验是，表达真实的自己，不被允许的，因而隐藏了真实的意愿和感受。同时对这种行为和感受，感到羞愧。
喔，多么可笑。这不是嘲讽，而真的觉得一个人在想做的事情上，不前进，居然是因为害怕表达真实的自己，是一件有趣的事情。真的太好了，只要面对自己的怕，才能打败这个怕。
想写就写吧，直接表达自己真实情感和看法，那怕看上去很幼稚和无知，这也是举世无双，只属梁超文的人生经历呀，有什么不好呢。
经过这样的考虑，我开启了10分钟心灵写作。
抛开16年12月最后一个星期的10分钟写作不谈，我从2017年1月1日起，开始了每天10分钟写作。这个玩法很简单，分两种模式，一个是定时10分钟。不多一秒，不少一秒，从计时开始写作，直到时间到。另一个模式是至少写到10分钟，一旦写到11分钟，表达的欲望还没有完全满足，就继续写下去，直到完成一篇文章，或者写到不想写的时候。
已经开始5天了，这个10分钟练习，会持续365天。
嗯，这是我目前的小目标，持续365天，每天做10分钟心灵写作。
一年365次10分钟写作小练习，我已经出发，你要跟着玩吗？
又或者，在2017年，你喜欢做什么练习嗨够365天？
想要玩的亲，欢迎报名参加，报名人数超过10个，就建群一起抱团前进！
