极简主义可以让生活变得更加精致与极致，删繁就简，摆脱牵绊，是生活愉悦的第一步。《极简生活》这本书主张从三个方面进行删繁就简，深以为然。
第一点是更新购物观念，注重购物的品质，要买好的而不是便宜，重在品质。这样的话不仅可以减少无用的资源浪费，同时也可以极大地释放房间的空间内存。
第二点有关舍弃，在这里它不是一个消极的代名词，这里是十分具有积极含义的，在生活中，舍弃需要极大的勇气。不需要的东西立刻扔掉，享受当下，提高生活品质。不要有拖延症，想到就立刻去做，定期整理。如果实在觉得舍不得赠送给他人也不失一个好办法，赠人玫瑰手有余香。
第三点是极简身心，也是最为重要的一点，身心也是有一定的容量级别的，压力过大迟早也会崩盘。所以释放感情消除烦恼非常必要，适当地吐槽也会有利于身心愉悦。与他人相处时候多关注积极的一面，人人都有可取之处，也有不足的地方，吸收他人的精华，改进自己的不足。友谊的小船就会逐渐升华为巨轮。
