原来可以这样吃蟹肉,甜椒炒蟹脚肉

螃蟹是很多人的大爱,蟹脚上的硬壳却让人抓狂,格格这次用的是手工去壳的纯蟹脚肉,野生梭子蟹蟹钳敲出来的,蟹肉鲜甜,肉实Q弹,味道让人回味无穷。

今天刚上岸一批梭子蟹,于是乎我把蟹钳都掰了,手工去壳,把蟹肉都取出来了,工作量还真是巨大。 食材已备好,开始我的甜椒炒蟹脚肉之旅啦。

制作步骤

1:蟹腿肉洗净待用。

2:大蒜切末。

3:生姜切丝。

4:甜椒切片。

5:锅内注水烧开,加食用油,盐,倒入蟹腿肉汆煮至变色捞出,沖冷水沥干水分待用。

6:锅开中火,热锅冷油,下入姜片,蒜片炒出香味。

7:再倒入切好的甜椒。甜椒炒蟹脚肉的做法 。

8:烹入一勺料酒,甜椒炒至6分熟。

9:蟹腿肉入锅,翻炒均匀。

10:少许食盐和糖翻炒。

11:烹入一勺生抽。

12:翻炒均匀,装盘享用吧

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小贴士:蟹脚肉很容易熟,不需要炒太久。

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