有人问：“心累和身累，你害怕哪种呢？”
其实两种都怕，但是我更害怕心累。
身体累了我们自己是可以感知到的，当身体累了我们可以休息，可以自我调节，可以给自己放个假，可以有各种的放松办法。
而心累了是我们无法控制的，有时候就会无缘无故地感到心累，就会做什么都没有动力，也没有了坚持下去的方向，压力大，心情低落，有时候心累如果不好好调节的话也可能会抑郁，会觉得活着没有什么意义，有很多种不好的结果。
身体累了我们会自动停下来不会影响到心情，但是心累了我们有时候会毫无办法，心累会慢慢消磨我们的意志，长时间的心累有时候会影响身体。
不可控的东西往往都是可怕的，所以心累比身体累更加的可怕。
当然我们都不会希望这两种累，所以在日常生活中尽量的避免，当感觉身体有点累的时候就可以休息一下，当遇到一点不开心不顺心的时候及时的想办法排解，运动或者读书，或者找朋友聊聊，出去走走看看美好的大自然都是不错的方法。
