我20出头的时候看了很多爱情小说，不懂爱不会判断什么是爱的时候也读了很多别人的文章，他们告诉我爱情长得什么模样，什么样的不是爱情。 我感觉我已经是个理论的巨人了，我遇到当时的男朋友，觉得谈了一场很舒服的恋爱，但是我不敢确认这种爱和婚姻的关系，它会不会长久，我不知道该不该进入婚姻，我犹豫了很长一段时间。因为我担心爱的感觉消失掉，我不知道什么才是可以对抗时间的元素。
我有朋友结婚3年了，偶尔聊天她会向我抱怨，现在不是她想要的生活，爱人也不是想要的爱人，可是我很困惑，爱人是自己选的，而她的爱人我相处过非常踏实，也很包容她关心她，可她常常责怪他不够上进，挑他诸多的毛病。我问友人理想的生活和爱情是什么样的呢，友人答不上来，她说只是觉得爱的感觉消失了。
我见过很多爱着爱着就没有激情的人，他们或是爱得乏味了，想去寻找新的快感，或是进入婚姻但是却觉得束缚多于快乐，或是困在婚姻的琐事里抱怨自己无路可去。新鲜感过去后不知道要怎样进入生活，他们回答不了爱情延续成恒久的爱需要什么，爱情除了在生活琐事里窒息还有什么去向？如何拥有爱过幸福的一生？
当我读到Stephen R.Covey的《 The 7 Habits Of Highly Effective People》时，其中的一句话打动了我，他说"Love is a Verb . Love--the feeling --is a fruit of love, the verb." 他说，爱是一个动词，爱的感觉是爱这个动词的结果。
爱不是天然存在的，不是多巴胺的分泌，而是不停地去做能够制造爱的事情。你爱他，你为他亲手烹饪一餐一饭，你爱他你倾听他的烦恼，你同情他，你敬慕他，你肯定他。如果只有多巴胺分泌是爱情，多巴胺消失后你就一无所有了吗？我们不能被那种情绪所控制，我们自己才是爱的真正主宰者，我们施与爱也感受爱，而那个爱是个信仰，要靠爱的动作来实现的。
圣经里说："爱是恒久忍耐，又有恩慈。爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。爱是永不止息。"爱是一个个具体的动作，爱不是一种感受。
我想这大概就是智者们对爱最好的总结：如果想要拥有爱，不要立于原地任凭爱来去，要去做爱的事让爱延续。
爱不是一种感觉，爱是一个动词。
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