昨天晚上睡觉之前做了一次咖啡冥想，这次咖啡冥想的整体品质要比以往都要强，因为我按照了非常细节化的方式来进行。 并且带着很饱满的情绪，但即使品质相...

四步骤大种子乐咖 乐咖「你和种子伙伴做四步骤的过程」 日期： 时间： ️ 乐咖人： 近期目标： 动机：践行智慧成功，活成榜样，更好地服务他人，帮...

今天早上趴在床上。突然想起了自己的爸爸妈妈。 他们在逐渐的变老，我有没有成为他们值得骄傲的人呢 也许明天是人生的最后一天，把人生的每一天当成最后...

这个世界上真正重要的事情并不是很多，但是一定要坚持，例如每日的冥想，每日的瑜伽运动，他对一个人的长期发展起到极为重要的作用，冥想和不明显的人差别...

有些人你从未想过再见，可是总会相见 有些人总是想见，不刻意相见，总也见不到 所以有缘分就无需刻意，无缘分不必强求

在坐高铁的的过程中，旁边坐了一个妈妈带着不到两岁的儿子 小朋友看到我在吃吐司就给我要，我就直接非常动给他了，并且我也很主动的给了小孩子的妈妈 我...