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“为什么我这么努力，我的四六级还是不过呀”“为什么我通宵达旦的学习，期末还是要挂科呀”“为什么我每天工作到深夜，工资还是那么一点点，老板太抠门吧”我们经常在朋友圈微博空间里看到朋友，亲人在发消息说自己明明那么努力的学习、工作，还是得不到自己想要的，其实说自己努力的人，扪心自问一下，你真的努力了吗？
真正努力的人是没有时间去朋友圈、微博、空间里面发消息说自己很努力。越是这样的人，其实越不努力。
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晓云今天在朋友圈里面发了一张照片，照片上是一本摊开的英语书，图片的上面发了这样的一句话“今天看了一上午的英语，眼睛都看累了，好像休息哟”，当大家看到这样的话时，是不是觉得晓云是一位很努力的学生，她的成绩一定很好，英语六级肯定过了。但是实际上是什么样呢？你可能想不到。晓云确是今天一大早便起床了，告诉我们今天开始我要去图书馆学习英语，将自己的六级考试过了，从今天开始我要努力学习。九点钟之前她在图书馆里是什么样子，我不知道，但是我清楚的知道九点之后的她在图书馆里面是怎么样的。因为在她去图书馆的时候我叫她帮我占一个位置我九点之后去那里看书。 我发现她看一会儿书就觉得英语很没有意思，感到很无聊，看一会儿书就要看一会手机里的言情小说。等到中午快要吃饭走的时候，她便拍了这张发到朋友圈里面的照片，并发了自己想要说的话
。 其实晓云的行为大家看着表面上很努力，很辛苦，其实她只是在一边玩手机一边看书，这样的行为很可能导致她在看书的时候在想着手机的东西，无法专心致志的学习，这样的学习是没有任何用的，还不如自己痛快的玩手机。
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那些在朋友圈里面发着在图书馆里面看书的人，可能是在图书馆里面边看书边玩手机。
那些在朋友圈里面发着自己在自习室学习的人，可能在看小说。
那些在朋友圈里面发着自己今天在写公司策划案的人到深夜两三点钟的人，可能是先玩了几把游戏，然后看到时间没有了，才匆匆忙忙的写策划案到深夜两三点钟。
这些表面上很努力学习工作的人，其实并没有那么的努力。像他们这种懒懒散散的努力就算天天这样的努力都是在做无用功。这些都是最笨的努力。 我们的努力要高效，没有高效的努力会花掉我们更多的时间、更多的精力，却只能得到更少的回报。
我们要做到的是事半功倍，而不是事倍功半。
因此，在学习、工作的时候，我们应该远离手机电脑，让自己集中注意力，把精力全部放入学习或者工作中。而不是带着手机电脑或者其他的东西去分散自己的注意力。
在古代，那些家境殷实或者是书生的家中都会专门用一间房子装饰为书房，学习、办公、书籍这些全都在书房里进行，很少专门去卧房办公，那是因为在卧房里面很容易产生放松心情，想要去温暖的被窝中躺着，很容易想要放下书籍工作。在专门的书房中学习办公，不容易产生疲倦心理，并且没有那么多的诱惑。
一切想法的开始，必须远离手机、电脑、被窝，进行高效的学习、工作。
