周六9:30我和小宝出门，小宝的培训课集中在一天上。下午18:40左右到家，小宝睡着了，在家的两个人没有煮米饭（我不喜欢家里总是有人等着我回来烧菜做饭的感觉，背后是我不喜欢先生认为家务活就是我的事的那个观念，如果想吃，起码把米饭煮起来），我更加不想烧晚饭了。我告诉先生我要出去吃饭（有内疚生出，我有很多不自觉的自我否定存在），问他要不要出去，他说自己煮面条吃。我和大宝出去。
我问先生今天指导大宝订正作业了吗？先生说没有，说大宝12点才起床，他们两个人出去吃饭，回来大宝就要上课了。我内心不解：15:30才上课，期间有3个半小时，吃饭即使是1-1.5小时，那也还有2个小时，为什么中间间隔这么久，什么事也没干呢？
如果是我，肯定会把这个时间用起来，把孩子拉过来，陪着他订正。
先生还抱怨孩子电脑多用了2个小时，我内心想：孩子上课时间你不知道吗？电脑什么时候用好你不知道吗？如果是我，他的上课时间结束了，我就会主动去把电脑拿回来。
先生让我失望，我产生了一丝不满。
写下来的这一刻，我也看见了先生对孩子学习方面监管的懈怠。他的惯用方式不是用行动去监管或者支持孩子，而是用言语催促、说教、责备孩子的不懂事、不自觉。
我吃完回来，先生还没有给自己煮面条，问我能不能给他煮，我是有抵触的，一开始回答了请他自己来。过一会儿，都快21点了，我看他还没动静，心软下来，有点心疼他，帮他煮了粉干，特意炒了丝瓜鸡蛋作为配料。
之后，因为大宝寻求帮助，我陪他订正数学的3个作业。期间我的状态起伏非常大。此刻，我看见，或许是因为前面积攒下太多的负面情绪，没有排泄出去了。
周日下午到晚上，都是陪伴大宝做作业，我的状态依然是跌宕起伏，我的情绪根本性还是来自对先生的不满。后来出去玩了游戏，回来跟青聊天，青也告诉我她们看见我日志中每次有情绪来源，都是受陈先生的影响。的确，我更加清晰地知道了。她们看见我们两个人在一起就是相互内耗，分开一段时间会合适些。晚上回家，我告诉先生，我们在一起是为了孩子，以为对孩子好，但我对他有任何的不满，我都不敢跟他说，我把所有的情绪都发泄在了孩子（大宝）的身上，对孩子反而并没有达到我以为的好的效果，反而可能是越来越不好，我觉得我们分开会更合适些。先生没有任何回应。
经过一个晚上和今早对自己的观照，我认为既然问题是出在我非常容易受陈先生影响上，那我就让自己去做对陈先生脱敏的功课。如果我不彻底对他脱敏，即使分开，我们因为孩子，还是会不得不联系，我还是会受到他的影响。脱敏，是根本的功课，不管是对陈先生，还是以后的生活。
