1、真我 假我
真我：纯粹的正能量、爱
假我：负面信念系统、恐惧
这些声音出现我们会很混乱，真我假我都存在，
真我是我们没有来到身体之前和离开身体之后的状态
人离开肉体会进入真我的状态，非常高频
每一个身体里都有纯粹的正能量和无条件的爱
不管你做过什么
你都有纯粹的正能量
不管你觉得你现在的状况都多么糟糕，
我们都有纯粹的正能量和无条件的爱
不管你的想法是多么都少数，都要给自己是正常的确认键
可能你在养育孩子过程中
会灌输：你必须成为什么样的人，才会受欢迎，必须有什么样的特质，才可以
我们作为孩子也受着这些恐惧的信念系统
真我对我们没有好坏之分，不会说谁是好人，谁是坏人
用真我看这一生的经历，就像用全然的爱看自己的孩子一样
每个人的经历都是最完美的
你现在不管是什么状态
都是在这个当下最完美的！
告诉自己：我就是纯粹的光和爱，我值得经验这个世界上看到的丰盛和美好
希望大家多多回归到自己的内心，多去经验和感受真我假我到底是怎样的存在
最最重要的是我们不是动物，不是拉车的马，不是需要鞭子才会往前走
我们现在需要有一个更深的爱来接管你
有一双很温暖的手和怀抱要拥抱起你
抱着你往前走
允许自己放手
因为真正的你将开始活出来
你的绽放你的喜悦都会活出来
但这一刻来到之前要允许自己
允许自己想吃就吃 想睡就睡 真的是很大的勇敢
我们真的要原谅自己，过去自己没有什么错，我们只是尝试了不同的方法而已
这些方法不是不对，这是你上一阶段需要去做的
就好像是生命的历练一样的
我们要很大的告诉自己：我没做错什么，我尽力了
问自己：有没有受够了
问这个问题的人：允许自己好好休息
从过去未来的恐惧中释放出来
统一的功课：把自己从现在的人事物剥离出来，不是与世隔绝
而是给自己超过半个钟头的独立相处时间
这个时间不是刷朋友圈，而是说让这个时间触碰到自己的内心
允许自己放松
允许自己散步 跑步
允许和自己的真我、宇宙交流的通路
在平常的生活剥离出属于自己的时间和空间
允许自己独立去生活
允许自己面对自己害怕失去的恐惧
当你问出这个问题，你的能量就会剥离了
在问题里是解决不了问题的
而来到更高的交托的层次
从未尽事宜里面跳脱出来
生活里所有的负重都是你紧抓着不放
你允许自己回到顺流中，就要允许自己放下这一切
时时刻刻觉知：
此刻当下，我是要和平，还是要对错
此刻当下，我是要喜悦，还是要好坏
此刻当下，我是要爱，还是要重要性
我们知道在和平当中，所有一切宇宙都会帮我们清理
因为你在想着这些事情，你在惦记着这些事情，造成宇宙没有办法帮你清理
所以我们今晚在睡觉的时候听冥想，宇宙会把这些给你清理
明天早上醒过来，先深呼吸，听感恩冥想，不急着起床，裹在被子里，告诉自己人家是个宝宝嘛，蹭蹭蹭
时时刻刻感受得到爱
时时刻刻感受到被爱
是生命轻易显化呈现最重要的土壤
允许丰盛的花自在的开
