提到阿Q精神一般总带有淡淡的讽刺，形容一个人过于盲目乐观。但其实人还是要有些阿Q精神的。
心理学里有个比较有名的效应：达伦瓦效应，佐证了阿Q~
这个效应主要是说，一个人做一件事情，太看中事情结果的话，就很容易患得患失，心态失衡，最终招致失败。
好的心态是人生最大的本钱，物随心转，境由心造，己由命造！同样，“吸引力法则”无处不在，越焦虑害怕不想面对的那个情境（此时你脑子里想的是不好的事情），越容易被你吸引来。想要好，那就多积极思维，关注好的可能，或者先放下对结果的执着，关注当下，做好此刻的每一件小事。
别做一个愚蠢的“自证预言者”。
