我是Yuki，2025年我开始了一年100本书阅读习惯养成计划，让我们一起来践行吧～
《零极限》作者 （美）乔·维泰利 （美）伊贺列卡拉·修·蓝 博士， 胡尧 （译）
这是一本关于创造健康、平静与财富的夏威夷疗法的书。从世界上最奇特的一个治疗师的故事开始，在没有会见任何患有精神疾病的罪犯的情况下，治好了他们所有人的疾病。这个故事勾起了作者的好奇心，他决定去寻找这位神奇的治疗师。
“我爱你”“对不起”“请原谅”“谢谢你“这几句话，包含了解决我们人类内外在冲突的所有资源。随着我自己个人成长进程的开展，我真的发现”忏悔“与”感恩“是两个最重要的成长工具。 （张德芬， 推荐序）
爱自己是提升自己的最好方法。
抵达零极限的秘诀——对生命中的一切说 ahola.
“荷欧波诺波诺”并不简单，它需要你怀有开放的心态全然接纳并相信它。
