今天早起学习能量的管理，一些感悟发出来，大家共享：
1、把运动融在随时随处，可以一边学习、工作，一边运动养生。
2、懂养生的人有三个特点：不生病、精力旺盛，做事不累、冬不怕冷，下不怕热。
3、爱人什么样都是自己培养出来的，不要抱怨他做的不好，先去找自己的原因。
4、记着多去抱抱爱人和孩子，表达你对他们的爱。
5、一个男人能够忍受一个女强人太不容易了，要调整家庭结构，你要去做女人该做的事情，让爱人去做男人该做的事情，位置摆正。
6、当身边的人不支持你做一件事情的时候，肯定是你表现出来的状况是不对的。
7、外面没有别人，只有你自己。让自己改变，是解决一切问题的关键。
8、读书出真知，学习也不出真知，生活实践才出真知。
