《与自己停战的26个练习》第四章

在这一章中介绍了“回家”的三道门：真、爱、觉性。在佛法中是皈依佛、皈依法、皈依僧，在西方体系中圣父、圣子、圣灵。

这三道门解为认识到生命的本质，时刻与当下连接，与有共同追求的人同行。

我很庆幸自己又在这样的路上，遇到很多有共同追求的人，讨论学习，也在练习让自己与当下连接，并将活出自己、走在觉醒之路作为我此生目标。

对于自己来说，在生活中让自己保持觉知，在当下跟生活、世界保持连接，让自己活在当下是最好的练习和状态。也会跟同频的朋友一起拓展自己。

#开心流读书会