二级反馈打卡9.27

二级反馈打卡9.27

晚上读书孩子总是打断我,过去我会觉得被打扰了,然后走过去教训她一顿:不要打扰我好不好!她被批评的有点不知所措。

今天正好在看金惟纯的《人生只有一件事》深受启发,女儿叫我的时候我走过去认真听她讲话,认真回复她。我知道要想让她不打断我,首先我要不要打断她,同时允许她打断我。之后再把我的需求耐心告诉她:妈妈想读书,你可以不叫我吗?如此她才更愿意接受。

因为她觉得自己被尊重了,自尊水平就会提高,她才真的愿意改变。

而这件事我也发现了曾经的我是多么傲慢,我觉得我很了不起,我不能被打扰,所以才去打压她。

现在我感觉自己很苦吗?没有。我感觉自己很幸福,很踏实,很有成就感。

给自己二级反馈:焕云你越来越精进了,你找到了一个让自己幸福的办法,你真的很棒!

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