一提到孤独这个话题 可能不由自主的就觉得这两个字有些尖锐.也有很多人觉得它和寂寞是一码事,我个人则认为不然.
先解释下为何寂寞和孤独不是一码事 首先寂寞这个东西它是介于孤独和落寞之间的一种情绪.比如你参与了和一群人的社交之后,在活动结束后独处的时间内 可能就会有寂寞感找上门.再或者你最近需要社交 而你的好友们都比较忙,时间条件不允许他们和你交流或者面对面相处 你也可能会感到寂寞 还有就是思念某个人 却从无回响 然后心里产生的一种无奈感也可以称为寂寞 这一系列诸如此类的事件都可能让我们产生寂寞感.然后再延伸一下孤单的定义 孤单是一种心理反应，独自一人时、有很多人在周围时都可能会有这种感觉 他不同于寂寞和孤独的地方就在于 不论有没有人和你社交或者你正处于一群人的陪伴下也有觉得孤单的可能 通常形单影只的情况下孤单也最普遍 这就是他们三者之间的区别.今天我们着重说说“孤独”其他的以后再讨论
孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验,而非客观状态.它是一个人生存空间和生存状态的自我封闭形态.我想简单的介绍了一下之后可能有的小伙伴就发现了重点 重点就是上面提到的主观自觉而非客观状态这几个字 我个人认为这也正是他不可怕的原因.
比如被在某个我们经常活跃于其中的圈子感到力不从心了 或者我们主动选择脱离了某些我们长期参加于其中的群体 你可能被动的变得孤独了 但是咱们可以换个角度想 这虽然是客观被动的孤独了 却也是我们真正的“自己”主动选择了放弃无效的社交 而不是我们被别人放弃 也是因为我们与他们不同 既然本质就是不同 我们又何必要委曲求全 不断迁就的去迎合呢 我们完全可以和孤独做朋友 而不是怕孤独会衍生出类似于寂寞或孤单的这一类失落情绪 我们可以去直面它 去处理它带给我们的压力 甚至和孤独完美相处 利用好这段时间
刚才虽然说到孤独是主观的但是有时我们真的也会被动的变孤独 就比如上面提到的和一个社交圈子不相融了 然后我们被迫离开这个群体这正是孤独的体现 这可能是因为我们和他们真的不适合相处 说是寂寞吧也不算 因为我们本质上可能就和他们不是一路人 不存在太多的失落无奈 北极熊在北极说这里不冷 但是生活在林地的黑熊去到北极可能就会是极寒的感觉 我们看似和他们是一类 但本质有很大区别所以我说我们这样不算寂寞 因为我们不需要思念和我们并无太多平行相交的旁人 即使曾经和他们貌合神离的在一起相处过 说是孤单吧也不恰当 因为虽然我们被迫形单影只了 但是我们其实也并不孤单 我们在数量上变得孤单了 但从心理层面也是一种灵魂解放 这种灵魂解放该是欢愉的 而非觉得它是痛苦和负担所以我又认为这种情况下也不算孤单 那么为何说这就算孤独了呢 是因为我们需要利用这个契机 开始思考和改变我们的社交 和圈子 还有我们自己本身.
大家可能以为小编再绕圈子 其实不是 我言简意赅的说 孤独是可以给自己很多独处的时间的 那么也是完善自己和学习成长 明心见性的一个好时光.不论是被动孤独还是主动孤独 都是没那么可怕的
你是否为了怕自己有寂寞的失落感而迎合过别人？明明我们不喜欢做这件事但是为了能和别人有所谓的共同话题而强迫自己的内心接受这一切
你是否为了怕自己有孤单的感觉从而和低质量的社交周旋 明明他们会拉低我们自己的生活品质和品行 但是就是怕体会到无助的失落感从而选择同流合污
这时候孤独正是良方 它让我们学会与自己独处 我们可以利用独处的时间 去总结过去 思索未来
可以利用孤独的时间去发现自己的短板 去提升自己 而不是在和别人无质感无灵魂的社交中麻木自己 欺骗自己 明明我没做到某件事 但是这个圈子里的就睁着眼说瞎话 说你做到了 你不需要怎么怎么样 来 快和我们一起玩 嘛 就该及时行乐嘛 其他的我管他的呢!
等到机会到你面前的时候 你可能就会发现 你和别人成天玩乐 疏忽了学习和忘记了提升自己 从而与机会失之交臂
等你碰见了心仪的对象 却发现自己的身材和三观还有一些软实力 已经被消磨了 我们离自己的心爱之人 渐行渐远
小编在这里真的不是夸大其词 危言耸听 这的确是大多数人的弊病 退一万步说 我们喜欢这种及时行乐 快哉快哉的生活也没错 因为每个人有每个人的生活方式 没有对与错小编何德何能妄言之 而且也没有说这样的生活方式就不好了 请大家别误会( ﹡ˆoˆ﹡ )
小编在这里说的是针对于那种 我明明内心不是这样 但是却因为迫于怕寂寞孤单的失落感 或者由于生活环境周围的风气从而导致的这种我们不得不去接受与我们并不契合的社交这种情况
这时候我们逐渐会发现与自己独处是那么可贵 是那么美好
我们可以塌下心来 读读书 学习学习 健健身补充一下我们的不足 认识一下我们自己的自身情况 优秀的地方和不足的地方 让自己变得优秀然后多和与我们志同道合 优秀的人做朋友 良师益友 夫复何求
我们为了社会化和生活工作之间的应酬是无可避免的 小编也不是在这里装什么白莲花 要大家非得追求所谓的完美契合 只是我们都有权力选择适合自己 让自己开心的圈子 不是吗 在自己日常生活中自己有支配权的时间里我们完全可以提升自身然后进入让自己充满正能量和上进心的圈子 我想充满负能量还有抱怨的社交大家都不是太喜欢
所以说到这就不难发现 直面寂寞和孤单的失落感 直面孤独 就会发现真正的自己 发现了真正的自己 就会去完善和改变我们自己 我们的综合实力提升了 懂的东西多了 我们面对以后生活中的问题和困扰或许很快就可以靠我们自身的能力和知识 让它迎刃而解 我们结交了良师益友 也会使我们受益匪浅 鸟随鸾凤飞腾远 人伴贤良品自高 这件事没有对与错 只有我们适合不适合的选择 选择适合你的或者你喜欢的都是应该的!
最后小编祝大家都能和“孤独”完美相处 和“自己”做好朋友 孤独真的没那么可怕 您说那!
