01 再谈一谈意义
你的生命不应该只是你自己的，你应该做一些对其他人有帮助的事情，在就是意义。
01-01 让生命变得更加有趣、有料、有意义
有时候我们会觉得自己活的不够真实。
所谓真实，就在于你知道你是谁，你在什么样的环境中，你也知道你应该做些什么。“真实”，就意味着“接地气”、“过生活”。于是生命、生活就不再只是你一个人的问题，也包括了你的家庭，周遭的人，以及社会。
有人说，这样活着会很累。略累一些，但会有意义。如果人人都只是生活在自己的“知足常乐”的小圈子里头，那么那些社会的公共义务、社会的责任，由谁来承担呢？
有些时候，看到朋友们在做一些公益的事情，我是非常支持的，我也想参与，也会去做一些我力所能及的事情，但是我不会因为我希望达到某个数据、某个高度，而强迫自己完成一些不喜欢的事情。我会依据我的现实、当下的情况，自己构想以及我的目标去一步一步的实现它。
参与到社会的公共义务当中，推动社会的进步，会让一个人的生命变得更加的有趣。无趣的人生，会显得空虚寂寞冷。但人要变得有趣，就必须要让你的朋友们觉得跟你聊天有意思，看到你做的事情，也有意义；那么就必须去学习，去进步，让自己变得更加的有料。
有趣、有料的人生，必然会有意义。
01-02 做与未来的意义有关的事情
我在写晨间日记30讲的时候，是带着激情开始的。觉得自己做了一件超有意义的事情。没有去考虑赞赏与喜欢的数量，也没有去想未来会怎么样的。
想做的事情就是，告诉别人晨间日记的美好。
写晨间日记的意义，不仅在于去写一篇日记，而在于通过日记养成早起的习惯，通过习惯引导作息并形成一种正向的人生；更在于通过日记思考人生，想到未来，想到肩上的责任，想到人生中不断变好的自己。
早起，让我们奠定每天早上的良好的的基础，那么我们的一天就会很阳光。即使遇到台风天，也会驱动自己向前去走，努力向上。
我们喜悦的力量来自于发现了生命的意义。
我在阅读《人生下半场》的时候发现，成功必然存在一定的付出，人的成功来自于不断持续的提升，在于不断的加强，更来自于找到了持续变强的意义。
02 再谈一谈聚焦
有意义的人生，必然有目标；有目标的人生，必然要聚焦
02-01 时间的四个象限
时间“四象限”法是美国的管理学家科维提出的一个时间管理的理论，把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个“象限”：既紧急又重要(如客户投诉、即将到期的任务、财务危机等)、重要但不紧急(如建立人际关系、人员培训、制订防范措施等)、紧急但不重要(如电话铃声、不速之客、部门会议等)、既不紧急也不重要(如上网、闲谈、邮件、写博客等)。
要聚焦，要先知道自己拥有什么样的时间。
把一个人的时间分为四个部分，也就是所说的既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要四大类。针对不同类的项目而言，有不同的应对方式。
第一象限：既紧急又重要。
往往带着时间限制，无法更改，就在前面等着。你必须快速的去奔跑，你才可能赶得上。
第二象限：重要但不紧急
这个项中的许多事情，让我们知道工作有多重要，对未来的影响有多重，是我们必须有效的完成。但很多人会因为拖延症，把第二象限的事情拖成了“重要且紧急的”第一象限。
第三象限：紧急但不重要
比如说一些会议，可能只是作为参与者，而不是主持人，甚至不会在会上发言，但必须参加，这就叫做不重要。之所以紧急，是因为设定的时间就在眼前，所以必须遵从约定而去做，只是对生活的影响没有那么大。
第四象限：既不紧急也不重要
这个象限中的工作对人生没有影响，即使不做不完成，也不会给你造成太大的困惑。是可以去除的。
02-02 成功的人生，应该多做第二象限的事
现在社会人人都觉得很忙，时间永远不够用。人们似乎永远在奔跑的路上，但似乎永远到达不了目标，有做不完的事情。那些唱着奔跑主题的歌声，总会让人觉得很有干劲；因为歌声催动着荷尔蒙，也推动着你的加速。曾经我也认为人生只需要不断的加速，就一定能够得到圆满，但是当我发现在加速过程当中，会不断增加其他的损耗，我就开始思考，应该怎么做才能更优秀。就像一辆车始终处于满负荷状态，开足马力达到很长时间话，就会失去弹性，难以再加速，甚至欲速而不达。
但是在我们的身边，又有那些生活从容的人，他们的生活让我们羡慕，他们的成功让我们景仰。而他们，就是我们需要学习的目标。
人生最好的加油方式，其实就在于要把你的关注点聚焦到你的未来、人生的愿景上，并将更多的工作列入清单之中，尤其是放置到第二象限中。通过计划清单的执行，能够让我们的未来变得更加的从容不迫。
当然，如果你当下有许多第一象限的工作要做，那么就请提高效能，把第一象限的数量减少，同时增加第二象限在日常计划中的占比。
03 用4D原则来处置你的工作
用4D来思考和处理我们的工作，从第一象限里开始。
03-01 从昨天里反省时间的应用
晨间日记会对昨天进行反省。而反省的意义，就是让我们找到时间投入是否有价值。这个价值的判断有两大基准：
1、是否把时间花在有意义（与人生规划、人生愿景）的事情之上。
2、是否把时间更多的用在了第二象限之中。
我们看到了晨间日记的应用，让我们反省时间的投入，它告诉我们：要学会云规划自己的未来和人生，并把时间投入更有意义的事情之上。
我们看到了番茄工作法的应用，番茄工作法所给予的能量就在于，它告诉我们：最应该去做的事情就是眼前最重要的这件事。番茄工作法就是一种专注，就是一种聚焦。
03-02 4D的原则
满满当当的工作清单摆在眼前，你会发现“第一象限”的事情很多。
但是，可以采用4D的原则来处置。
第一类：可删除的工作。那些可以被删除的工作，一定是自己平白加上的。有些时候，则只需要使用一条短信告知对方，就可以完成。然后，可以把这个事情从你的清单中删除掉。
第二类：要委托的工作。离开的你之后地球就照转了。有一些事情并非一定要你去完成。人们在社会当中都要跟其他人相互协作的，一定要学会去协作。一方面，协作会给别人提供展示的空间，另一方面，能够让自己的时间与精力解放出来，投入到更加有意义的事情上面。有一些领导会去做下属的事情，结果下属就做得无所适从。那些能够被委托的事项，要注意到对事项的掌控度，还有对受委托对象能力的理解，应该是能够你去放心委托的人，否则的话到最后又要投入更大的时间跟精力来帮他擦屁股，那就是一个失败的委托。学会授权，学会监督，就能够做好委托。
第三类：可延迟的工作。能够被推迟的事情往往来自于它的时间限制或者它的重要性。因为重要性，所以无法推迟，但是其时间限度略宽，所以可以“缓期”。
第四类：Do it。行动，自己来做。在这一类工作中，请善用蕃茄工作法，提高自己的专注力，并使之成为了一种良好的工作习惯。
把4D原则融入到你的工作与生活之中，并养成良好的习惯、心态以及思考模式。在面对清单的时候，会应该瞬间明白不同的事项可以采用不同的方式去处置。这比起之前只用单线的思维来看待事情，会轻松得多。
马克吐温讲人生最困难的一件事情，就是一大早起来生吃一只活青蛙，这是最恶心的事情。事实上在时间管理中，很多大师都把工作当中最难的那件事情比喻成为青蛙。如果一天当中，你能够吃掉三只青蛙的话，那么你的这一天就圆满了。
越早吃掉，越好。
而要达成吃青蛙的这种效果或者效率，就要学会正确的使用4D原则。
另外：我推荐大家看一本小书《一分钟经理人》，他讲的就是如何去培养一个职业化的经理，里面有蛮多有趣的秘诀确实值得学习应用，尤其是在赋权和委托的工作上。
A. 让生命变得更加有趣、有料、有意义。
B.我们喜悦的力量来自于发现了生命的意义。
C.成功的人生，应该多做第二象限的事。
D.如果一天当中，你能够吃掉三只青蛙的话，那么你的这一天就圆满了。
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