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大纲结构：

一、为什么要做读书笔记？

二、怎样读书？

三、怎样做读书笔记？

四、怎样坚持下去？

正文：

大家好！

上节课我们谈到了五步笔记阅读法的前两步：选书和购书。通过制作购书清单让你在购书时更有目的性，效率也更高。想必大家都还有印象吧？今天呢，我们再来聊一聊“读书”和“记录”这两部分。今天的内容呢，我将从4个方面为大家讲解，分别是：为什么要做读书笔记？怎样读书？怎样做读书笔记？怎样坚持下去？

在开始之前，我想先问问大家，有多少人在阅读的时候会做笔记？会的打1，不会的打2。好，打1和打2的人数相当啊，看来还是有差不多半数的同学是有做笔记的习惯的。

一、为什么要做读书笔记？

不知道大家有没有过这样的经历，别人花了1小时读本书，你花了2小时，从封面读到封底，可以说非常认真地读完了。可是，别人在读完之后可以侃侃而谈，你读完之后，懵了，大脑一片空白，完全不记得自己刚才读过什么。这种经历常常让人觉得很沮丧，有没有？

我们这次阅读《如何有效阅读一本书》这本书，被要求读完之后是要输出一篇文章的。有输出就必然要有输入，不做笔记的话，两眼一抹黑，我可能又会陷入上面的死循环，不知所措了。

当我带着这种读完之后要记点什么的心情再去看书时，我发现自己的眼光变得好挑剔。不再是胡子眉毛一把抓地去浏览书的内容，而是学会有选择地去看，敢于取舍。本来给自己留出2个小时读完50页，居然1个小时就读完了，是不是很神奇？通过输出倒逼输入，通过笔记倒逼抓重点，提高效率，加深理解，这就是做读书笔记的好处。

现在，我们知道了读书笔记是阅读时的加速器，可以帮助我们提炼重点、提高效率。笔记本阅读法，笔记是渠道、是方法，最终，要落脚在阅读上，对吧？这也是本书有意思的地方，大家注意听喽。

二、怎样读书？

作者把笔记本阅读法分为两个部分：怎样做“寻读”和怎样划重点，下面我们分别来说明。

第一，怎样做“寻读”？

不同于以往的阅读方式，作者提到一种方法，称作“寻读”。什么叫“寻读”呢？就是抱着做读书笔记的目的去读书，我们会自动去寻找书中的重点，或让我们觉得有价值的地方。

打个比方，就像是你的车里装了一部导航仪，只要设定好方向，导航仪就会自动帮你导航，选择最优路段、避开交通拥堵，不用花太多心力，就可以顺利到达目的地。大家看啊，我们的读书笔记是不是就像导航仪一样，帮助我们定位，确保我们分清重点，不会迷失方向。

第二，读书的时候怎样划重点？

那么，有了导航仪，接下来我们就要去寻找最优路段，也就是挑选出本书的亮点啦。该怎样画出重点呢？作者给出了“三步走”的方法，分别是：

1. 通读

一边读，一遍在觉得有价值的那一页，下方折个角。

2. 重读

读完一遍之后呢，再重点读一下折角页，如果还觉得很好，就把那一页的上方，也折个角。这样一页就有两个折角了，对不对？

3. 做标记

接下来，就是把全书中，咱们折了两个角的书页，再重新读一遍。如果读完之后仍然觉得有价值，就在这一页上用笔做上标记。可以是画直线、波浪线或圆圈，总之，大家怎么用觉得方便就怎么来。

最后，如果觉得还不过瘾，大家还可以把刚才做标记的地方，抄在笔记本上，反复品味琢磨。这样，一本书等于被我们来来回回阅读了好几遍，而且确保每一次阅读都比前一次要更精华、更浓缩。用这种方法来读书，大家有没有一种赚到了的感觉？哈哈，熟练之后，速度会越来越快哦~

三、怎样做读书笔记？

好了，现在我们已经找到了重点，接下来，就是如何把这份重点记录下来，内化吸收的过程了。我们到这一步，才算是真正接触到了笔记阅读法的核心——怎样做一份读书笔记？

有的小伙伴可能会说，这有什么难的，把精彩的段落语句抄写下来不就可以了？其实呢，这本书里介绍了两种好方法：一种是抄写，另一种是粘贴。是不是很有意思呢？下面分别来给大家介绍：

第一， “写出来”的读书笔记

我们先来说手写的读书笔记。作者提出一种“葱鲔火锅式”笔记法。葱鲔火锅是一种日本特色料理，主要做法呢，就把葱和金枪鱼放在一起烹饪。光是听起来就很美味，有没有？那么，读书笔记和这款火锅到底有什么相似之处呢？作者把原文摘抄比做金枪鱼，把读者评论比作葱花。在一份笔记里面，同时放上摘抄和评论，一个客观一个主观，两者都要有，放在一起，才够味。

以本书为例，我们可以这样来做读书笔记：

第一行，写下读书日期、书名、作者和出版社。2018年6月1日、《如何有效阅读一本书》、奥野宣之、江西人民出版社

第二行，我们先画一个○，然后跟在后面开始摘抄原文。特别留意要写下书中让你怦然心动的词句，或者具有启发性的观点。这就是金枪鱼的部分。

第三行，我们再画一个☆，然后跟在后面写下阅读时的感悟心得，无论长短，一个词、一句话或一段文字都可以，看大家个人的喜好啦。这就是葱花的部分。

手写笔记，是一种很温暖特别的体验。原来，读书过程还可以这么有趣。大家听完有没有想立刻试一试的感觉呢？别急哦，除了手写版，作者还提出一种粘贴的版本。

第二，“贴出来”的读书笔记

除了上面的摘抄法，我们还可以把与这本书有关的信息剪下来，一并粘在笔记本里。说到这里，大家有没有一种在收集明星周边产品的感觉？比如，我刚买了一张明星的新专辑，可是不过瘾啊，我还想买和这个明星相关的T恤、公仔、手机链、贴纸等等，这些被称为周边产品。集齐五福，召唤神龙嘛~~

这种粘贴出来的读书笔记呢，就是这样一种搜集书本周边讯息，丰满读书笔记内容的一种方式。可以粘贴的内容有很多啊，像书腰、书签、相关的广告宣传页，报纸上的书评，甚至复印一两页特别有感觉的内容，全部剪下来，粘贴在读书笔记里。

这种剪报式读书笔记，可以说，是手写版的一个补充。好处是可以让读书笔记显得更加血肉丰满。既有书中的内容，也有自阅读时心情，并且还可以从书评里学到他人独特的视角，一举多得呢。

那么，听到这里呢，有的小伙伴就会问，我也知道读书笔记好处多多，可是觉得好麻烦、好难坚持啊。有没有什么方法可以让我们愉快地坚持下去呢？

四、怎样坚持下去？

其实呢，在这里要告诉大家的一点是，我们都把读书笔记看得太严肃、太神圣啦。放轻松，我们先从最简单的“一句话笔记”做起。所谓的“一句话笔记”，就是，我们读完一个章节，写下一句话的感想或评价，然后，结束。

是不是觉得简单到令人发指？哈哈，就是要让大家有这种感觉。我们培养一个习惯，特别是培养读书笔记这种长期习惯，在最初的时候，就是要给自己这样一种简单到极致的感觉。反正读完书，写上一句话就可以啦，这么简单，那我们就写写好了。久而久之，这个习惯就会稳固下来，一天不写，还会觉得不舒服，是不是自然而然就养成了习惯？

在这本书里呢，作者也给出两种坚持下去的方法，一起来看看：

第一，使用专用笔记本

准备一本专门的做笔记的本子。每次读完一本书之后才会打开来做记录，所以只要不是一天读一本书，我们完全不用每天都打开记点什么。

第二，碎片时间做摘抄，写感想

大家平时上班上学，时间紧张的时候呢，可以在等车等人的碎片时间将感想写在便利贴上，或者干脆记在手机的便签软件里，然后再统一整理。目前可利用的手机软件有很多，像锤子手机便签、苹果手机的备忘录、印象笔记、讯飞语记等等，都可以选择。

总之呢，最好的坚持就是由简入繁，在最一开始的时候给自己创造轻松的氛围，等到习惯稳固下来，再逐渐加码，这样坚持就不再是一件困难的事情啦。

以上就是这一期的内容，我们来回顾一下：

首先，我们为什么要做读书笔记？为了提高阅读效率，让阅读过程变得有趣又有料。

其次，我们该怎样读书？基于做读书笔记的目标，我们可以用通读、重读、做标记的方法提炼重点，从而做到有的放矢。

再次，我们该怎样做读书笔记？用“葱鲔笔记法”做手写版笔记，再搭配剪报式的粘贴版笔记，笔记的内容会更加丰富、有层次。

最后，我们该如何坚持记笔记呢？从“一句话笔记”开始，使用专用笔记本，碎片时间记便签做补充，坚持下去就不是难事。

好了，大家学习了这一期内容之后，是不是都明白了该怎样做一份好的读书笔记呢？

我们下期再见~