昨天发出了三个疑问,在生活中经常面临的情境。
1.你到的认为自己行不行?
害怕不好的评价,谨小慎微,维护一个好印象。
那么潜意识中,默认自己是一个完美的人。
但面临问题的时候,又没那么自信。
2.你到底想不想要被关注?
在公众场合众人面前,羞于表现,不想被关注到。
但是在做自认为很厉害的事情时,没人关注,却总以为自己被关注着。
3.到底应该关注现在还是未来?
我们经常强调活在当下,把眼前的事情做好,但是我们有那么害怕失去未来。
好来解答问题
首先,第一问题是关于自我的认可程度的。
害怕变得糟糕,能不能证明我们认为自己形象完美呢?
这是不是意味着,如果我自认为很糟糕,所以就不怕变得更糟呢?
想象一个好形象,是不是证明,我们自我认可很高?
觉得可能处理不好问题,是不是不自信?
我们有一个自我,和一个想实现的完美的“超我”。超我显然是还没实现的,想象出来的。
但是我又假定它是存在的,它就是自己。这是一种试一试的心态,遇到实际问题,就回到正常状态里了。
也不能说试,应该是玩。不同在哪里呢?
试试,有许多机会摆着,选择了一个,尝试。就像一个beta版的软件,之后还会不断更新于完善,适应需求。
而玩呢?反正不是正业,就是娱乐一下。比如笼子里有一只老虎,我拿个棍子去打他。反正他也没法回击,有笼子在呢。
有危险就赶紧跑。
我们对于这个形象,很大程度在于“玩”。是一种犹豫的中间态,可以这样不可以我也没损失。
这并不实事求是。
再来看第二个问题,关于社交需求的问题。
我们肯定是有这个需求的,非常重要的需要。
尤其在我们表现“超我”的时候,这时我是演员,更是观众。当然也很想要,有人与我们一起围观。
当我们遇到一个多人场合时候,这是一个被动场景,突然出现许多可能观众。就尽量谨小慎微了。
不是说这时,我们没有被关注的需求。如果把关注需求比做,食物需求。。
我们到一个地方,看看这里有没水,有没有食物,这是很自然的事情。了解清楚才能吃。
这还是一个我们需不需要在意他人的关注,的问题。
这也是一个被动问题。客观无法改变,若要思考,就要切换成主动模式。去获取关注,或者躲避关注。
最后一个问题,当下还是未来,这其实也是一个安全感的问题。
我们的生活当然要从现在出发,但同时我们又忧心,未来会不会有什么变故,我需要做什么准备?
我们实际的状态是,一个当前的原点,向周围辐射,都是射线。
但我们却模糊的认为,我们是一圈又一圈向外扩大的同心圆。未来是一个大的圆,肯定包含现在啊,如果画好这个大圆,很长一段时间都不用忧愁了,一劳永逸。这是脱离实际需求的。
太专注于当下,近期的周围的环境,局限会让我们短视。但是我们并不是画一个小圆。而是一个射线,我们像周围辐射,是一条线,连接现在与未来。
其实上面三个问题,都好像关注太多,什么都操心一点儿错乱了。实际上,确是在性质上的太绝对性。就像我们对人不对事一样,对方做错事的时候,直接把对方打成反派,一劳永逸。