今天又是周五了，感叹时光如梭。昨晚又是12点多才睡的，熬夜总是很容易，自律早睡很难。
今天开车出去办了点事，还算顺利。天气依旧晴朗，温度与昨日差不多。
前几天下了雨，植物已经被雨水浇透了，这几天虽然都是晴天，却不需要给植物浇太多的水。只是天台的地面又很脏了，落叶和尘土都需要清扫，做这些事情也是一种运动吧。
中午我蒸了杂粮饭，煮了鸡蛋，虾仁炒黑木耳和黄瓜。晚上吃银耳、莲子、花生米和各种豆类煲的汤，再吃些坚果、奶酪、酸奶等。每天简单的饮食，很健康。
新的一年，听到国际上的许多新闻，都是令人担忧的事情。还有一些身边的不明的状况，也是让人无法放心的情形。焦虑是无法预测未来，担忧是许多情势没法掌控，特别是那些情况还是对我们会有所影响。
人生大概就是这样的吧，很多事情都无能为力，却又深陷其中。如果每个人都能解决好自己的事情，不麻烦别人，做好自己的本份和职责，社会便没有那么多的麻烦，世界也没有那么多的纠纷。然而，总是有的人想依赖别人，不想承担自己的责任，有的国家总是想欺凌别国，由此便有了许多的矛盾和混乱。
希望每个人、每个国家都能安守本份，维护该有的规则和秩序，世界便没有什么事。
