亲爱的姊妹，
昨晚睡得好吗？
我是说，那种没有痛经、没有失眠、没有莫名烦躁，一觉睡到天亮的好觉。
如果你已经很久没有睡过这样的好觉了，那么今天，我想和你聊点不一样的东西。
我们不聊那些冷冰冰的医学名词，我们来聊聊 **“身为女人的感觉”** 。
#### **一、 我们正在丢失“身为女人的感觉”**
不知道你有没有发现？
现在的我们，活得越来越像男人。
我们在职场上拼杀，我们熬夜加班，我们用奶茶和咖啡续命，我们压抑自己的情绪，我们甚至忘记了，作为一个女人，我们身体里藏着怎样巨大的能量。
我们把子宫当成一个 **“容器”** ，只要它不痛、不出血，我们就觉得它没问题。
我们把卵巢当成一个 **“零件”** ，只要还能排卵，我们就觉得它还能用。
**但是，姊妹，它不是容器，也不是零件。它是你生命的发动机，是你女人味的源头。**
当你20岁就查出“卵巢早衰”，当你30岁就被切掉子宫，你失去的不仅仅是一个器官，你失去的是你作为女人的 **“根”** 。
#### **二、 你的身体，是你情绪的镜子**
那个21岁的女孩，她为什么会得病？
是因为奶茶吗？是因为熬夜吗？
是，但也不全是。
是因为她的 **“能量”** 低了。
你发现了吗？那些身体里充满能量的女人，她们眼神明亮，皮肤发光，月经规律，情绪稳定。
而那些身体里充满负能量的女人，她们焦虑、烦躁、睡不着、吃不下，身体里像堵了一团乱麻。
**你心里的那团火，就是身体里的淤血。**
**你心里的那份怨，就是子宫里的肌瘤。**
你总是在照顾别人的情绪，你总是在满足别人的要求，你总是在说“我没事”。
**但是，你的子宫知道。**
它知道你受了多少委屈，它知道你生了多少闷气，它知道你有多不爱自己。
所以，它用“生病”的方式，来让你停下来。
#### **三、 重新连接你的“神圣之地”**
我培训时学到最重要的一点，不是怎么治病，而是怎么 **“敬”** 。
我们要对我们的子宫，怀有敬畏之心。
它不是用来装“冷饮”的，它是用来孕育“生命”的。
从今天起，我想邀请你，做一个实验。
1. **试着和你的子宫对话**
每天早上醒来，把手放在小腹上，对它说：“谢谢你，昨天辛苦了。今天，我会好好爱你。”
你可能会觉得奇怪，但试一试，你会发现，你的身体会给你回应。
2. **把“冰”换成“暖”**
不要再问“我能不能喝奶茶”。
试着问自己：“我的子宫，它现在需要什么？”
它需要温暖，需要爱，需要你把它当成一个神圣的生命体，而不是一个垃圾场。
3. **接纳你的情绪**
别再压抑了。
想哭就哭，想骂就骂。
把那些负能量排出去，你的气血才会通畅。
当你的情绪通畅了，你的输卵管自然就通畅了。
#### **四、 做自己健康的第一责任人**
那个21岁的女孩，她的悲剧在于，她不知道自己的身体有多么珍贵。
我们很多姐妹，都是在失去了之后，才懂得珍惜。
但我想告诉你，**现在，就是最好的时候。**
无论你现在的身体状况如何，只要你开始觉醒，只要你开始爱它，一切都来得及。
你可以选择继续喝你的冰奶茶，继续熬你的夜，继续做一个“女强人”。
你也可以选择，从今天起，做一个 **“有能量的女人”** 。
一个皮肤发光、情绪稳定、内心富足、子宫温暖的女人。
#### **结语**
姊妹，你的身体，是你在这个世界上，唯一且限量版的礼物。
它不是用来被你折磨的，它是用来被你珍爱的。
当你开始珍爱它，你会发现，你的运气会变好，你的感情会变顺，你的整个人生，都会变得不一样。
因为，当你身心合一，当你能量满格，你就是最美的女人。
加油。
