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    人过50岁,如何把好健康关

    年轻的时候,我们或许可以肆意的挥霍身体健康,因基础代谢率比较强大,又喜欢四处游玩。在一些小病小痛的情况下,身体在一段时间内也会恢复起来。人过50...

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    身体自检法——在家测出身体问题

    没时间、太贵了、我没事……现代人总是以各种各样的理由拒绝到医院做检查,殊不知有些小病拖着拖着,就会酿成大麻烦。 事实上,最熟悉身体的只有我们自己...

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    做个漂亮的“暖女人”

    女性,似乎是冬季最怕冷的人群。所谓十个女人九个寒。生活在充斥着雾霾,喝着污染的水,每天承受着压力的环境下,大部分人的身体都处于亚健康状态,尤其是...

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    亚健康不是病,但是要你命

    亚健康不是病,但可能要你命 如今许多上班族戴着“亚健康”这顶现代魔帽,遭受着身心折磨,却查不出病来。据《中国城市健康白皮书》显示,主要城市的白领...

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    你的体质你知道么?认清体质再养生

    当代名医陆广莘先生说:“上医治未病之病,谓之养生;中医治欲病之病,谓之保健;下医治已病之病,谓之医疗。”用后现代医学的说法,“上医”属于养生学,...

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    2020-09-16

    《黄帝内经》记载:寒则湿,湿则凝;凝则堵,堵则瘤,瘤则癌。今天我们就详细的聊一聊身体中的寒湿淤堵和瘤癌。 一、什么叫“寒气” 寒气在中医理论中,...

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    养生误区,你中招了么?

    现在随着我们的物质条件变好,以及生活水平提高,已经有越来越多的人注重我们的身体健康。但在追求健康养生的过程中,也有许多的养生误区。以下几个常见的...

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    华康脊柱讲解——脊柱侧弯

    脊柱侧弯(scoliosis)是指脊柱横向弯曲的脊柱畸形,即脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲形成带有弧度的脊柱畸形,或伴有椎体旋转。可由炎症、椎间...

  • 华康心得——脊柱与儿童

    ​从婴儿出生开始,脊柱就要经历种种的考验。 出世接生的时候,婴儿的头颈经常被医生护士向左转,向右旋,向前拉;出生后的小婴儿被大人们抱来抱去、摇来...

个人介绍
终身致力于华人健康管理