你好，欢迎你的到来。我是凤超，你身边的高效人生教练（ICF 进化教练），学好精力管理，过超然人生！
在自我成长和突破的过程中，总是有一股力量在拉扯着自己，为了更好的区分，我们可以讲内在分为保护者和连接者。
所谓的保护者就是为了让我们生存下去的力量，这股力量非常的强大，远远比面子、情绪、生气，焦虑等等强大得多！
保护者是防御我们不想要的东西，我们抵制的东西，这可以让我们免除威胁和痛苦，从而获得安全！
连接者是让我们不断绽放的力量，这股力量只有在我们感到安全，即我们的保护者得到安全的时候，才可以真正的发挥作用！
连接者是我们关注想要的东西，我们希望得到的东西！这就跟教练技术一样，是关注潜能和更多的可能性！
实际的，生活中很多人说自己不想要被限制，不想被人看不起，不想苟且地生活，却忽略了自己真正想要的。这就跟吸引力法则一样，当我们把注意力关注到自己不想要的事情上，不想要的事物反而像漩涡一样向我们奔来，把我们卷进去！
只有爱才会让保护者慢慢融化，让它感到安全，让它放松和安全，这时候连接者才会加入进来，生命才会绽放！
