月色，晨光，坚持的我。
从八月一号坚持跑步到现在，正好五十天，一直以来的坚持让我自觉进步很大，一次次时间的叠加，一次次公里得增多，一次次速度的提升，都是坚持得成果，也都足以让自己满足感爆棚。
可是我想说，我真的就那么优秀，那么有毅力，从来没有想偷懒和放弃过吗？当然不是。我也是一个最最普通的人，心里也同时住着天使和怪兽，而且，每天都在进行拉锯战。
今天姑且不说开始坚持的艰难，简单跟大家分享现在跑一小时内sunny的心里变化。
前五分钟，都特别的痛苦，步伐很沉，跑的很慢，也最想放弃，可是到十分钟，就好了很多，因为身体慢慢实行了运动的节奏，脚步也开始轻松，所以十分钟到二十分钟相对很轻松，步伐轻盈，速度也开始变快。
到了二十分钟，身体开始发热，出汗，微微感觉疲惫，而二十到三十分钟，却是我最幸福的坚持，估计你已经猜到了。
是滴，三十分钟脂肪开始燃烧，所以这个时候，我总是在心里说，燃烧吧，小脂肪，再见了，大肥膘。所以三十分钟到四十分钟，每一步我都很幸福，好像肥肉已经甩掉了。
四十到五十分钟，又是一个小难关，身体开始疲惫，刚才的燃脂信念也开始淡泊，此刻支撑我的就是时间太短，减肥效果会不好。于是咬牙坚持。
相对来说，最后的十分钟，坚持很容易，因为每一分都是倒计时，都离成功又近了一步。详细的跟大家分享自己的心理变化，只想说，也许在坚持的路上，我们曾经有过同样的心理，困难的面前，我们都曾想过放弃，可是，只要坚持，我们一定可以。
有的时候，也真的会觉得坚持不下去，这时候，我就会想到老爸告诉我的一个故事—“曾经，拳王泰森和对手打比赛，在最后一个回合，他们两个都筋疲力尽，倒在拳击台上，泰森的教练已然看出对手已经没有力气，告诉泰森，只要坚持起来，就是胜利，镜头里，泰森拼劲拳击站起来，面色威严，感觉像时刻充满战斗力，而他的对手见状，直接认输，而泰森，也应声倒地……”
每次，这个故事都会鼓舞我，如果站起来的是对手，那么输掉比赛的，也许就是泰森，可是，他真的站不起来了吗？拼力应该也可以，可是，他真正输的是坚持和信念，当看到泰森站起来，他觉得他还有无限的战斗力，所以直接认输。
生活中，我们大部分人的耐力，精力，体力都是差不多的，当你累的时候，其实别人也累，当你觉得坚持不住，别人可能早想放弃，就好比学习，当你觉得单词难，别人觉得可能更难，而最终拉开差距的，就是当别人放弃，而你选择坚持下去。所以才有了以后更大的差距。
不要问别人为啥那么好，不是你自己不够优秀，你们之间，仅仅差了两个字——坚持。
