今天是什么日子
今天是2月28日，周四，这一周推进到过半了
起床：5点34分
就寝：22点50
天气：身体的感觉还是延续昨天的天气，在回升，但是还没有到特别热，总的感觉比较舒适。
心情：兴奋
纪念日：父亲去世100天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
一是推进工作
二是完成时间管理答疑课程，并完成了作业
三是完成运动，打羽毛球
改进：
习惯养成：
周目标·完成进度
按计划推进
图片发自简书App
学习·信息·阅读
学习、思考、行动，改变为目的，行动联接学习和思考，学到的东西，思考的东西，如果不行动，带来不了改变，就没有用，没有意义。改变可以只是一点点，但一点点改变我们就能看得见，持续下去就会带来大的改变。
心理目标，内心的期许，一旦解决了内心的冲突问题，这个占优势的目标，驱使着我，选择适宜的条件，发动、组织和维持一定的行为，获取渴望的信息，将其所包含的可能运动或未来状态展开为现实。
健康·饮食·锻炼
中午没吃饭，体重稍减少，中午运动
人际·家人·朋友
工作·思考
一项项推进，跟进掌握
最美好的三件事
1.早餐
2.完成目标
3.阅读带来的打通感
思考·创意·未来
学会目标管理，更好地利用自己的时间，过自己想要的生活
