今天想到这个问题,到底怎样才算讨好自己呢?给自己世俗意义上好吃好穿,可有时候即使好吃好穿满足了,遇事仍旧不开心,烦恼重重。
🦊所以光是物质好像也不行,即使满大街都是你的也有烦恼。天下莫非皇土 ,古代皇帝也有满腹心事纠缠。名利会带来暂时快乐,可欲望无止境。普希金渔夫和金鱼故事中那婆娘就是最好的例子。反观自己,我何尝不是这样。
🦊要讨好自己,我认为还是要解决根本问题——心。
🦊比如,今天中餐,只有青菜豆腐和米饭,我可以这样想:哇,新鲜青菜富含维生素,豆腐有优质蛋白质,米饭有丰富的糖分,多好啊。三类营养物质,吃了对身体肯定好。这样想,心情就美了。反之倘若想:唉,只有这点菜,全素 ,真是穷怕了。这样想,心情就差了。
🦊同样的饭菜,想法不一样,心情就不一样。就是往好处想 。其实所谓好坏对立都是我们想出来的,事物没有绝对的好坏,想法很关键。
🦊还有一个方法,你吃饭就专心吃饭,走路就专心走路,扫地就专心扫地。专心做当下的事。
🦊今天就聊到这里。祝大家能“讨好自己”,吉祥如意!