今天早晨就是不想起床，昨晚读了《我在谈跑步时，我谈想什么》的第一章，介绍了村上在夏威夷写作时跑步，很多人说夏威夷的夏天很热，但村上实际感觉很凉爽，喜欢这种夏日跑步的感觉，他开始尝试马拉松，还接触铁人三项。
1974年2月，一群体育官员聚集在夏威夷群岛的一个酒吧里争论：世界上究竟哪一种体育运动项目最具有刺激性，挑战性；最能考验人的意志和体能？有的说是橄榄球，有的说是渡海游泳，有的说是足球，还有的说是长距离自行车，登山马拉松等等，他们各抒己见，争论不休。最后，美国海军准将约翰·科林斯提出：谁能在一天之内在波涛汹涌的大海游泳3.8公里，再环岛骑自行车180公里，最后跑完42.195公里的檀香山马拉松全程，中途不得停留，谁就是真正的铁人。科林斯的想法得到大家的支持，于是第二天就有15人参加了比赛，其中还有1位女选手。结果有12人赛完全程，就这样一项挑战自然、战胜自我的新型体育运动项目就在这种充满戏剧性、冒险性的情况下诞生了。该比赛第一名的成绩为11小时46分。
该次比赛后人们就把这项一次连续组合完成游泳、自行车和长跑，并在运动员体能、速度和技巧上提供挑战的综合性体育运动项目称之为"铁人三项"。并追认该次比赛为首届世界铁人三项锦标赛。是一项意义性运动项目。
发展
铁人三项运动在夏威夷诞生后，最初仅在夏威夷和加利福尼亚流行，后逐渐在澳大利亚、新西兰、西班牙、法国、英国、日本、中国等国家广泛开展。
美国的圣地亚哥从1974年开始便正式开展了铁人三项比赛，随后铁人三项运动便迅速风靡了欧美和世界各地，为越来越多的人所喜爱。为了更好地发展该运动，国际铁人三项联盟于1989年4月正式成立以管理国际上的铁人三项及铁人两项运动，总部设在加拿大。到2000年为止，国际铁联已发展到具有126个国家、地区团体的会员国际体育组织。据2001年国际铁联快报上的统计，全世界参加铁人三项运动训练和比赛的人数已达到500多万人，每年在世界各地举行的大小铁人三项赛事有三千多次。而通过电视转播收看铁人三项世界杯赛的观众达2亿多人。
村上始终是一个陪跑者，就像他的文学作品，从没获得过诺贝尔奖，但他无怨无悔的陪跑。
其实我喜欢这样的生活，就像一个丰富多彩的人生。不想当运动员，但是喜欢运动。其实真正的运动员都是极限运动，对身体都不好。
最好的状态是参与，喜欢写作，就拿起笔记录身边的生活，不一定专业，但一定精彩真实。喜欢运动就去参与，游泳，骑车，跑步。人类发明各项运动的最初始目的就是强身健体，为了健康有精力享受美好生活。
一切都是为丰富人生而服务的。
写完这些字，我今天也要起来去锻炼身体，多走路多运动多听健康知识。
新的一天，早安！
