我有一群姐妹，她们来自全国各地，做着各种不一样的工作，而我们却有着同一个名字——伽人。所谓伽人，就是爱瑜伽的人，没错，我们都是因为喜爱瑜伽而聚在了一起，虽然各不相识，却早已成为好友。我们在这里一起讨论各种体式，分享各自的进步，提出各自在习练过程中的疑问，交流着日常琐碎。

今晚，我在群里问：“你们跑步吗？”大家你一言我一语的谈论起来，我又说：“我准备去跑步。”在为我加油鼓劲的同时，有位伽友提醒我说：“按中医来说，现在这个时间跑步不好，有湿气了。”她们告诉我“冬天应该下午跑步，最好在太阳下山前”，“时间大约是在下午四、五点，晨练最好等太阳出来了再开始”，“人的身体最怕湿，湿热、寒湿都不好，女人要特别注意，不要让寒湿进入身体”，看着伽友们你一言我一语的提醒着我，一股暖流顿时从我心田漫延开来。

其实，生活中处处都是感动，我们应该用一颗充满爱的心去感受，用一双充满爱的眼睛去观察。