也试过不自律的生活，胡吃海喝，睡到自然醒，工作提不起精神。结果呢，可能也就是短暂的轻松和惬意。随之而来的是一种莫名的恐慌和不安，不知道下一分钟该做什么，更不要说思考生活意义这样高大上的问题。
自律做起来确实不易，要比别人起得早，要比别人更努力。而回报呢，短时间可能还真看出来。体重不是说瘦就能瘦的，工资不是说涨就能涨的，好像自律不自律，并没有什么差别。但现实是，自律的人更有精神，更有希望，知道自己在做什么，也知道自己要的是什么。
很少有人能每天自律，但还是尽量让自律的时间长一些，而不是放弃治疗，随波逐流。毕竟以后的日子还要过下去，毕竟生活还是需要些希望的。
愿我们能更加自律。生活不易，自律前行。共勉。
