20210213周六
*今日摘抄（摘自老师在群里分享的文字图片）：
1唯有让刚硬的心柔顺下来，明白臣服与敬畏的重要性，对生命的变化处之泰然，才可能与周遭的人事物与自己的本性和谐相处。
2 只要你对所有人都没有期待，只要你把自己照顾好，每个人都能很美丽，很洒脱的活着。
这个世界不需要你的操心，其他的人事物也不需要你的操心干预，大家都无比安全，无比正常，无比美好。
你只需要负责，自己好好的。
3 凡是你想控制的，其实都控制了你。
凡是你抗拒的逃避的，其实都纠缠困绕着你。
4 当你不期待事情非得怎样发生的时候，它往往会按照最有利于你的方式从你这里经过。
5 总想达成什么，是个很隐微的陷阱。貌似要推动你变得更好，实则以一个诱饵把你套牢，让你偏离当下和现实。
6 发生了什么，不重要，（你也决定控制不了）
唯一重要的是，你对已发生的事，抱以各种态度，采用各种方式如何应对。
事情即使不如你所愿发生，你依然有能力怡然自乐。
凡事都喜乐，一切都OK！
*今日感受：学着了解与接受，和自己想要的，期待的，认为的…不一样的存在。
无需那么紧张与用力的做事、生活，不用那么执着预设/预定的结果。
学着信任，臣服，交托，让自己的身心，放松柔和起来，学着顺势而为，顺其自然。
学着做一个，柔顺但不软弱，包容且不强求的人吧。
