@光年.教练.佛山 求教，假如让您用一句话介绍非暴力沟通，您会怎么介绍？
@Amysun- 讲师- 上海闵行 聆听他人需求才是真爱
@光年.教练.佛山 这么讲是因为能聆听他人的人，自我已足够清晰？
光年：因为同理心到位了
Amy：四要素已内化=同理心到位？
光年：“前两天有个老板说，喝酒误事。另一个人说，你酒品不好。老板脸色就黑了。
我说：听起来你有点内疚。
老板脸色马上好了，是的是的，我就是这种感觉”
光年：在群里同理了一位朋友，夫妻吵架，别人劝架她都不理，唯独和我聊，因为我感受了她的感受，体验了她的体验。非暴力不在术，在自己修为，同理心强大，方能感召他人
@光年.教练.佛山 感受到自己与他们的感受 就是一项特别强大的能力 修炼中，喜欢非暴力沟通 1月份反复阅读中 也想持续实践
光年：是的，事事都是自我修炼
@光年.教练.佛山 看来这位大师应该是走过很多路吃过很多苦了。未见自己，怎么见众生？
@Amysun- 讲师- 上海闵行
宽容不是宽厚，宽容是把你放在我心里面，我也像你这样活一遍，我就知道了什么是因果。——柴静《看见》
@小宇-教师-昆明 同理不是同情，不是对方哭泣的时候给建议，说安慰的话，是静静的陪伴，感受和体验对方。---光年《瞎吹》
@光年.教练.佛山 总结一下——走心比什么都重要，而且在看到自己时还要看到对方。
@光年.教练.佛山 你关于非暴力的分享，我觉得特别棒，也特别认同。最近我也在读这本书，反复读，在关系中真正去践行时也会遇到困难。比如，当自己尝试着去感受和理解别人，而得不到理解只能理解自己时，还要从自身来找原因去分析，这点是很痛苦，也确实需要时间的。
真的，被人理解和接纳感受是非常幸福的，但也是非常难得的经历。
