养生日记3.12

周末清理日，主要是衣柜整理。最喜欢在午饭后做，边消化边收拾整齐了。

搭档出门了，闲下来静心看完想看的短篇。晚上的粉有点撑到胃。做了套舒缓的大周天，肩膀打开了，胃也好点，晚餐真的不能多吃一口！一会儿再灸下中脘。

踮脚时感觉稳定性有所提高，到五年前状态了。

最后编辑于：2017.12.06 03:14:30

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