写这篇文章，源于我的手机容量越来越小。看着微信里日渐增多的聊天条数，很多都已经达到了未读999+。每天看着它们心里就特别难受，如果能把这些群一键清理就好了。当下我就开始删除从来不看也不需要的群。
加这些群源于我需要人脉，为了展示自己的东西而加了各种人。现在看来，已经一年多了，成绩并不理想。我追求的是多，而不是精。也没有好好打理自己的朋友圈，没有核心的标签，导致别人根本不买你的账。
我们可以发现，现在要从物质中获得幸福的时代已经结束了。如今的社会已经逐渐从加法时代变成了减法时代。我们小时候有幸福感觉的时刻是获得了一样东西。比如爸爸给我买了一辆自行车，我可以开心好几个月。但是现在呢，生活上基本的吃穿用等东西都能够买到。我发现，我获得的越多，越轻易，就越感觉不到幸福。
研究表明，可以选择的事物越少，就越容易感到富足。而我却因为有太多选择，让我心猿意马，永远不会满足，因为我内心的平衡感早就被打破了。我们要从拥有金钱，到拥有时间。现在知道在我每一次浪费在删除微信上面，还不如好好打理自己的朋友圈来的实在。
在选择物品上也是一样，只有学会对物品进行舍弃和精简，追求内心体验过于物品添加，才能让人感到安宁和喜乐。 知道自己到底想要什么，心里面一清二楚，而且也很容易分辨出什么东西对自己来说是最为重要的。
从前我会给我的孩子买各种礼物。但是买来后不是被他闲置，就是被他不知道扔到哪里去了。懂得了这个道理后，我开启了奖励机制。东西不给多，只要他努力，就能获得他一直想要的东西。
比如最近两个月，我发现我不需要给他剪指甲了。因为每个手指甲都被他咬的干干净净。我警告过他好几次，但是在我没看见的时候他依旧会去咬。有一天，我跟他说，宝贝，如果你指甲变的和妈妈一样长，妈妈就送你一辆小猪佩奇的车子。他当然很开心，每次要去咬的时候，我只要一说：你的礼物……他就立马放下手不咬了，还调皮地跟我做鬼脸呢。
我们要崇尚物质简朴、精神丰盈的“Less is more（少即是多）”简单生活方式，更为珍视精神和体验带来的幸福感。
