说服的力量行动

        说服的力量学了3周了，也在调整自己，觉知自己，之前也上过涵德的几节课，听到了好多道理，没有践行到位，同时加上阿布老师的课程，有了很大的收获。姑娘初三了，之前2人交流意见不同时，我总想我的想法是对的，她必须按我说的去做，没有达成一致时，会以强制的方式让她听我的，今天陪她逛街，自己有了一份觉察，，在意见不和时，首先我没有起情绪，然后停下来了，回应了一声，是的，你是这样想的，在复盘时，说了这个例子，汤蕊老师说，挺好的，都有了当知当觉了，静下来才对自己有了一份看见，我在当刻有暂停链了，，加上昨天的课是行动，只有在你付出行动时，加上觉知，自己的进步会很大的。

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