周末中午,我们在一个小餐馆吃饭,老板娘很贴心地说:“我们这儿的主食量大,如果孩子吃得不多,您和她吃一份就好了。”小木耳的饭量确实不大,但是,我的饭量大啊!想要两份还真是不好意思,闹得我竟然没有吃饱。
一直以来我的饭量就不大,正常还偏小一些,加上为了减肥时不时节食,和小木耳分食一份饭也是常事。但是现在真得不行了,真是要一个人吃两个人的饭了。
米饭,吃一碗,感觉也就能吃个半饱,只好多吃菜,多喝汤,不然肚子里都空落落的。
饭量变大,真是一种让人尴尬的体验,由其我的肚子还不足以大到让人明显就能理解的程度。
除了正餐,加餐也是必不可少的,半上午半下午,到不了饭点就饿了,之前,这也是从来没有过的事情。
好吧,这多少与我完全不控制也有关系。孕前二个月,因为早孕反映,食欲不振,体重一点儿都没有增加,所以我一直在想法设法挽救食欲。等到孕三个月后,食欲来了,就毫无顾忌,心想反正还有很大的体重空间。但是没有想到,体重这个东西,涨起来竟然这般恐怖,有时候一周能长二斤!缺的那点体重不仅很快补回来,而且变本加厉,现在,我又得考虑一下,怎么调和一下食欲与体重的矛盾 。