你生存在这个世界就是要使宇宙的神圣目标得以实现。你看，你是多么重要！

——埃克哈特 •托利

01

这是根据真实故事改编的一部心灵影片《和平战士》。就读于柏克莱大学里的大学生丹•米尔曼。是一位吊环体操运动员。自从在加油站遇见了苏格拉底（在加油站工作的老人），他的大脑就一次又一次地被解放、清空，打碎他的骄傲和自负，这些曾经像钢筋水泥建成的大楼一般牢不可破。他破墙而出，闪耀出生命的奇迹。

米尔曼做了一个梦。梦中的他，从赛场的从吊环上落下，右小腿粉碎性骨裂。吊环体操运动就是他从小的梦想，可他被这场噩梦惊醒。他在害怕中醒来，感觉内心被掏空，精神虚弱。他认为自己有值得骄傲的资本：学习成绩优异，家庭富裕，身边不缺男女朋友，可任意挥洒狂放的青春。

不知道这是他的梦，还是现实？他的生活因此而戏剧性地改变。

米尔曼觉得体操是世界上最高强度的运动，自己就是完美的勇士，但是他也无法做到像苏格拉底一样，瞬间跳到离地约十二尺高的顶层楼台上。面前的这位老人一头白发，穿着一双和米尔曼梦中的皮鞋，是一个看上去极其普通的加油站工作者。苏格拉底问米尔曼的一些问题，看似简单，却让他一时回答不上来：你快乐吗？为什么要训练这么多？为什么参加比赛？你晚上为什么睡不着觉？

02

当人刚开始真实面对自己的时候，是抗拒的。就像米尔曼在加油站遇见苏格拉底，在老人面前自我感觉良好，心中却一个声音引导米尔曼一次次走向这位心灵导师，带领他穿越生活中的恐惧，唤醒心灵力量，做回自己。

“知识和智慧不是一回事。”苏格拉底告诉他，智慧是一种实践。就这样，他走上了寻回真实的自己之路，每一次的课题都让米尔曼来不及思考。

首先，老人带领米尔曼实践回归到感知自己的身体，感知他人的感受。苏格拉底与米尔曼约好在学习附近的河边等他，可米尔曼迟到了，心情浮躁的表现被老人一下子抛入河中，这突然的动作，让他的大脑一片空白。

当他在愤怒中追问对方时，苏格拉底又让他看到了当下发生的一切：阳光斜射在草地上，听到树下阅读者的翻书声，小狗接到飞盘时开心的呼吸声，昆虫攀爬叶梢发出的细微声，还有恋人间亲密传递的爱语和情绪。所见、所听都让米尔曼难以置信，但这些发生却又是他真切地感受到的。

苏格拉底告诉他，成为一名战士，要学会在动作中冥想。刷马桶，洗澡都是为了放开多余的束缚，大脑对知识的绑缚。在学校的澡堂里，他专注地看着流下的水从手上轻轻滑过，水珠流经身体打落在地上，感受水流经过身体。这是他第一次真正地洗澡。

当他内心安静下来，从没学过鞍马的他，让教练和队员对他的表现目瞪口呆：米尔曼在鞍马上玩得很溜，肢体舒展，动作表现娴熟完美，高难度的技术驾轻就熟。教练惊叹地问他：“你到底是从哪儿学来的？”这应验了苏格拉底对他说过：“如果心在此，你会为你自己的表现大吃一惊。”当人的心安静下来后，停止向外收集信息，向内探寻，灵魂里储存的天赋会自然出现。

03

生活中，我们可以训练自己，作为一个观察者看自己。当我们处于饥饿状态下，食物在面前时，是狼吞虎咽还是细心品尝眼前食物的味道？还是只想立刻填充胃里的容量，满足饥饿的欲望？当我们喜欢吃一样食物的时候，无论是啃瓜子，还是水果，我们尽管想将它们吃到嘴里填饱味蕾的欲望，还是想象实现食物在嘴里的感受？会细细咀嚼它，除了它特有的滋味，其中还带有其他的芬芳吗？在嘴里的感觉如何？清空思维，活在当下，是对自己深刻的洞察。

向内探索自己的路是曲折的。当米尔曼乐不可支地向到苏格拉底炫耀自己在鞍马上的表现后，希望对他言听计从时，苏格拉底觉得米尔曼只是用头脑学到点皮毛，他仅仅希望用自己的成就去战胜他人。头脑总是沉迷于过去，并且喜欢沾沾自喜。一个人心中领悟到的东西，是不需要向任何人证明自己，无论是好与坏，辉煌与平凡。

直到米尔曼遇到生命的转折点，他才静下心来，开发出自己内在真正的力量。这场劫难的结果和他梦中的情形一样：他从空中落下，右腿粉碎性骨折，大腿骨碎成17块，医生从髋部取出部分骨头，用金属杆固定腿，让他重新捡回一副完整的身体。这个事件的发生，他才开始主动剥离旧有的自己，它们曾经与他的习性生活了很多年，是虚荣、征服、骄傲。痛苦让他懂得了谦卑和臣服生命。学习运用自己的思想和不完美的身体，成为一个真正的勇士。

受伤后，他才知道心里最爱的是吊环体操。过去浑浑噩噩过日子，不知道自己想要什么，也不知道珍惜。他决定在家继续练习吊环，希望能重新上赛场。

当教练告诉他，他再也无法参加比赛。他向奥林匹克委员会提出的申请也被驳回，他愤怒地砸碎所有的奖杯。这时，他发现所谓的成功都一钱不值。他失去了自己引以为傲的运动天赋。

04

失去他所熟悉的东西，他才有机会迈向自己不熟悉的空间。他身心疲惫地来到加油站，找到苏格拉底。“凡事皆有意义，是靠你自己去寻找其他意义的时候。苏格拉底对他说。米尔曼觉得现在这个样子，可以安心地像这位老人一样，做些崇高有意义的事情：为人服务！但，此时的苏格拉底又让他大吃一惊：让他继续做自己喜欢的事情，继续训练吊环体操，准备重新上战场。老人觉得，米尔曼真正的战斗才开始，战场里不会在乎他人评判，与比赛和输赢无关，与奖杯无关，只是让米尔曼在生命的舞台上大胆地亮出自己。

米尔曼当着老人的面，剥下自己的裤子对他大声说：“这样的人，可以上赛场吗？”大腿根部连着腰以上，能清晰见着身体里的异物。”战士并不是要尽善尽美，他极其脆弱，那才是唯一真正的勇气。苏格拉底看着他回答。

他的训练进入到另外一个新的领域，去内心寻找答案。之前教练的训练只是运动的技能，身体的机能，锻炼的目的只是在赛场上那短暂握在手里的奖杯。苏格拉底让他坐在一辆老普利茅斯车上，静下心来，找到自己的答案。人只有在无望、绝望中，才会重生，生出内心的力量，这股力量不是外面给予的，是自己长出来的，真实、有力。

米尔曼打开心扉，实践着生命的奇迹。他在冥思中顿悟到：“从来都没有平凡的时刻”。他觉得开始有些懂了些生命的真谛。好像也懂了苏格拉底。

05

看似一场意外的车祸，将米尔曼引入了生命的真相。”意外就是你的训练，人生是个选择。你可以选择成为受害者，或者你想成为的任何人！在老人的睿智鼓励下，米尔曼重振旗鼓，开始每日训练，坚持游泳、跑步、吊环体操拉升翻转运动。他不再惧怕教练的拒绝，他勇敢地站在训练室，在吊环上漂亮地完成了自己的所有动作，众人为之惊叹！

有时候，人的真爱无法分清楚，这个需要非常高的觉知力。观照在这份爱里，是欲望，拿奖杯的期待，还是真的无所求地投入，尽管去享受过程。反之，就会生活在随时被掉下来的恐惧之中。米尔曼破灭的不是梦，而是心里的欲望。

10个月后，这位脚上还打着石膏的吊环体操运动员，舒展的身姿在空中连翻三翻，稳健宁静地在赛场上表演，向全场观众展现出自己对这项体育运动的热爱和投入。米尔曼自信地告诉自己：我就是生命的奇迹，这是一场生命的实践。

后来，米尔曼成为了一名作家，分享自己的亲身经历，他的做到，每个人都能做到——活出生命的奇迹。