01
有一位柠友在后台咨询了一个问题：
她说前一天晚上跟朋友聊天，无意中提到了前任。
朋友说她还爱着前任，否则不会提起；
而她自己觉得正是因为放下了，所以才可以这么坦然的去面对那些过去。
就这个问题两个人讨论了很久，不管她怎么解释，但朋友就是一口咬定她还爱着前任。
最后朋友看她还在说，就说了一句：
你怎么这么较真啊，好了好了，就算你不爱他了好吗？
02
生活中我们可能也会遇到这样的情况：
跟某个人讨论问题，发现对方误解了自己的感受或想法，会有种想要解释希望对方能正确理解自己的冲动。
而你不断解释的行为，可能就会被对方贴上“较真”、“死心眼”之类的标签。
这时继续解释吧，对方好像听不进去；
不解释，你自己心里又很憋屈，那该怎么办呢？
柠檬认为想要处理情况，首先我们需要确定对方为什么没有理解你。
有两种可能：
第一种是他真的没有理解你，你们在语言表达和沟通上出现了一些问题；
第二种是他潜意识里其实已经认可了你的说法，但不想承认。
如果是第一种情况，那你可以先反问对方，为什么他对你有这样的评判和感觉，通过对方的叙述找出你们之间互相误解的地方。
比如这位柠友的朋友之所以觉得她还没放下前任，是因为她当初那么爱他，不可能说放就放，提起就是没放下。
了解这点之后她可以再进行解释“我当时确实很爱他，但不代表我会爱他一辈子，你看我现在提起他还有情绪吗，不管是开心还是怨恨都没有了，一个人都勾不起我的任何情绪，那怎么能说我爱他呢？”。
如果是第二种情况，那你解释越多，可能越会让对方排斥你的解释，有时候还会恼羞成怒，用哄孩子或者权威压迫的方式让你闭嘴。
想要判断对方是不是这种情况，观察他的姿势和用词就可以了。
如果你感觉到他根本没在听你说，表现出不耐烦，想要尽早转移或结束话题的样子，又或者是摆出大家长的样子，那你就应该知道这不是沟通的最佳时机。
这时，如果这个问题不是很重要，那就让它过去；
如果很重要，下次可以再找个机会跟对方说，最好是用对方喜欢的方式，表示足够的尊重，让他能够保持自尊，然后再去表明你的想法。
其次，你还要看清楚自己跟对方的关系。
有件事我们得知道，不可能所有人都有义务和责任要理解我们。
像一般的熟人或者同事，在你的私事上，他们没必要理解你，你解释再多，对他们而言也是没有意义的，这个时候点到即止就可以了。
但如果对方是你的爱人、家人，你很希望得到他们的理解，这时就可以采用上面我说的方法，先了解他们的想法，然后再来沟通。
还有一种可能是，你们的三观在这件事不合。
即便是最爱的人也不一定能在所有事情都跟你有一样的想法，基于彼此不同的生活背景和过去经历，同一件事我们会得出不同的结论。
这时不管你怎么解释，都没办法完全理解。
我举个例子，妻子跟父母关系非常差，因为小时候父亲经常打她，而妈妈只会嫌弃她是个女孩。
而她丈夫的原生家庭幸福的多，她说自己没办法爱父母的时候，丈夫就觉得她很奇怪，因为他没经历过也没办法想象她过去的生活。
他以自己的经历来理解是“父母和孩子是天然相爱的”，而她怨恨父母的行为就让他不理解。
我认为这时继续争执没有意义，不如把它暂时搁置。
大家遇到这个情况时一般是怎么处理的呢？欢迎留言分享。
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