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我是典型的书虫，一天不看书就浑身不对劲，这几天一直在搜寻可以提升气质的书籍，终于发现了这本书，《跟巴黎名媛学到的事》，里面不仅有引人入胜的巴黎生活故事，更重要的是给出了非常实用的优雅提升技巧，而且每章的最后都给出了小贴士，对于忙碌，没太多时间看书的人来说绝对是省心省力的事情。
技巧一，关于饮食和运动
1，时刻谨记吃零食并不优雅。
这句话如当头棒喝，确实啊，我有时候坐在电视机前浑浑噩噩地狂吞零食，走在路上抱着一个手抓饼啃着，这绝对是优雅的天敌啊。
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2，运动是件美好的事。
大家都知道运动的好处，可是很少有人能坚持运动，但是这本书却告诉了我们，其实你完全不需要特意去健身房健身，或者晨跑之类的，你需要做的只需要让运动融入你的生活。
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技巧二，找到属于你自己的风格与美
1，使用迷你衣橱
请在脑海里回想一下你的房间和衣橱，是不是到处堆着衣服，这样能优雅吗？
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2，找到真我
每个人都有与生俱来的特性，我们经常乐于模仿心目中的优雅女神，其实只要我们找到真我，就是自己的优雅女神。
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3，使用肌肤完美术，打造自然妆容
打造自己的完美肌肤和自然妆容，自然是优雅女生必备的。
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4，时刻保持容光焕发和女人味
优雅是无时无刻的，当然绝不能有一丝一毫的松懈。
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技巧三，追求优质生活
1，追求生活品质和优雅人生。
如果一个人的优雅只是体现在外表，那么我们肯定会说了，绣花枕头一肚子草。
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2，才智是最佳美容品
有一句话说，始于颜值，陷于才华，忠于人品。还有句话说，腹有诗书气自华。可以看出，才智对于优雅女生是有多重要。
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希望和我一样有着巴黎优雅梦的女孩，能通过这本书找到优雅的自己。
